孕期日常生活注意事項!準媽媽規避這4種風險,胎兒才能健康成長

在日常生活中,孕媽和胎寶寶都有可能受到各種汙染和日用品中化學物質的影響。因此,準媽媽們在工作單位和家裡,都應該為自己和寶寶營造一個健康的環境,規避日常生活中對自己身體和胎寶寶造成影響的行為!以下4種日常危險,準媽媽們要時刻牢記,儘量避開,以免影響自身和寶寶健康!

某些家庭用品要慎用

孕期日常生活注意事項!準媽媽規避這4種風險,胎兒才能健康成長

很多日常用品都是帶有毒性的,通常情況下,對人體沒有什麼傷害,但是當準媽媽懷孕後,就要慎重對待。

1。 清潔劑—家用的清潔劑一般不會傷害胎寶寶,但是某些油煙清潔劑會含有有毒物質,準媽媽們應該儘量避免使用。

2。 殺蟲劑—偶爾接觸殺蟲劑不會傷害到準媽媽和胎寶寶,但是在一段時間內反覆接觸的話,就容易造成胚胎髮育缺陷。所以,為了規避風險,準媽媽要儘量避免食用殺蟲劑,可以透過食用非化學殺蟲製品來替代。

3。 油漆—有些家庭為了迎接家裡新成員的到來,會想要裝修一間嬰兒房。這種行為本來無可厚非,但是,油漆中的有毒物質會傷害到胎寶寶,所以,準媽媽們一定要遠離。

家裡寵物帶來的風險

孕期日常生活注意事項!準媽媽規避這4種風險,胎兒才能健康成長

很多準媽媽們都想知道,家裡養有寵物,是否會對她們懷孕有所危害。其實,寵物通常上不會對孕婦和胎兒造成什麼危害,即使家裡養了一隻大型犬,偶爾撲向女主人撒嬌也不太可能傷害到胎兒,因為胎兒有羊水保護。真正對準媽媽們有危險的,恰恰是寵物的糞便,尤其是貓的糞便。貓的糞便中,容易攜帶弓形蟲,所以,孕媽們只要儘量避免為寵物更換便盆即可。

孕婦洗澡要注意

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很多女性朋友,都喜歡泡澡。然而,孕期尤其是孕早期,準媽媽洗澡要避免泡澡,儘量選擇淋浴。在孕前期,如果準媽媽的題為在38度以上超過10分鐘,就很容易流產,即使沒有流產,胎寶寶也會受到傷害。這也是孕早期檢測體溫的原因之一。泡澡、桑拿等洗澡方式,會使體溫升高,孕媽們儘量避免。

空氣中的汙染

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大城市的空氣質量往往很差,雖然並沒有證據表明在城市生活對胎寶寶有什麼危害,但是在城市生活的女性,流產確實要多於在自然環境好的鄉下生活的女性。所以,為胎寶寶營造一個少汙染的環境很重要。準媽媽們在家裡要多開窗通風,有條件的城市家庭,可以準備一臺空氣清淨機。

以上4點就是孕期要規避的日常風險,希望對準媽媽們有所幫助!

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