對於男人來說，腎代表著整體的精氣神，它是男人們在社會上打拼的根本，只有把腎給養好了，才有拼的資本。腎臟一旦出了毛病，身體上就會有一些明顯的症狀表現出來，其中臉上就是一個明顯的顯示器。
腎好不好,看臉就知道了,“3黑”“1紅”,你可要分辨清楚。
腎臟好不好看臉就知道了
腎臟不好到底有哪些症狀呢？
一、臉上會有一紅：鼻子紅
腎臟不好的人一般情況下彼此都會發紅，甚至會有鼻子長痘痘等面板問題，當出現這種症狀的時候應該引起高度重視，有可能是腎功能異常引起的。現在很多人的飲食習慣非常差，各種辛辣、油膩的東西都往嘴裡塞，從而腎脾變得越來越虛，鼻子上面也會發紅，甚至還有痘痘出現。這可能也是腎虛的表現。
臉上有三黑
1、眼圈發黑
現在很多人都有熬夜的習慣，經常熬夜會熬出黑眼圈，這是一種正常的生理反應，但是如果覺得自己的生活作息還是比較正常保持了生活作息有規律，
熬夜後，臉上容易冒出黑眼圈。但是如果你最近生活作息時間非常規律，卻還是發現有黑眼圈，要注意一下，是不是腎不行了。因為此時體內的血液循壞都會變得比較慢，腎臟裡面的水分得不到正常的排出，從而腎功能開始下降，黑眼圈自動就會冒出來了。
2、嘴唇發黑
健康人的嘴唇都是微紅的，但如果發現自己的嘴唇是暗紅色的，而且顏色比較深，這種情況一般是腎氣不足的表現，所以在平時如果發現自己的嘴唇周圍有一圈圈黑色的東西，那麼就應該引起注意了，有可能是腎功能異常，所以一定要注重養腎護腎。
3、耳朵發黑
耳朵和症狀的關係是相當密切的，如果腎臟不好的話，我們就可以從耳朵的一些表現來了解症狀的健康狀況，如果在平時發現自己的耳朵經常發紅，那麼肯定是體內的血液迴圈出現異常，如果耳朵經常發黑的話，那麼就是腎臟不好的重要表現之一了。
在平時生活裡應該注重自己臉部的變化，如果出現了這些異常，一定要引起注意，應該是養腎護腎的時候到了。
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