不要什麼事都往心裡去,有益的鈍感,可以讓我們遠離疾病和傷害

對眼前的事情鈍感一點

再鈍感一點

不要什麼都往心裡去

可以帶我們走出低谷

抵禦世界的疾風驟雨

讀完渡邊淳一的《鈍感力》

全身的血液開始順暢地流淌

因此

聽到別人不中聽的話

聽完後馬上就能拋之腦後

這種有益的鈍感

我相信也是健康的保證

在抱怨和斥責聲中成長

即使被別人指責

也不要感到沮喪和萎縮

實在遇到逼迫的問題

嘟嘟囔囔過去就好

值得推薦的一本好書

渡邊淳一的《鈍感力》

不要什麼事都往心裡去,有益的鈍感,可以讓我們遠離疾病和傷害

渡邊淳一

迫不及待地看完這本書,

好受鼓舞。

以前的自己,之所以活得累,

就是因為太敏感,敏感到神經質。

此時此刻,猶如新生,

感覺自我救贖最好的辦法就是多讀書,

與哲人、智慧的人溝通。

如此,我們就會卸下那些莫須有的包袱,輕裝前行。

偶有不如意的人和事,也要用鈍感力去對抗,

不要什麼事都往心裡去,有益的鈍感,可以讓我們遠離疾病和傷害

鈍感力

我們所不知道的是,

胃潰瘍竟然也不是因為暴飲暴食、飲酒過度或者是飯量過大造成的。

加拿大醫學家塞裡埃的學說認為,胃潰瘍的原因並非那麼簡單,精神上持久地壓力以及慢性疲勞也是重要原因。

塞裡埃最終透過研究證明,胃潰瘍產生於精神壓力,這也是塞裡埃著名的精神壓力學說。

如果人們的各種感覺器官若過於敏感的話,會對人產生負面影響,鈍感的人和敏感的人相比,前者不會造成器官的消耗,可以更為悠閒自在,胸襟開闊的長壽下去。

所以,活得鈍感一些,才會使生命這部機器動力十足。

TAG: 感力渡邊淳塞裡胃潰瘍敏感