每個人生下來的髮質就是不同的，大多數其實都是遺傳父母會比較多一些，對於油性發質的人來說需要多清潔頭髮不然會變得很油膩，可以透過一些習慣去改善髮質。
為什麼以前頭髮不油現在很油
1。清洗頭髮觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。 2。壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方面回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。 3。過度使用化學美髮用品 使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。 4。生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。 簡易居家護髮 油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底地清洗，如果使用護髮乳，只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。
如何改善油性頭髮
一、每天洗頭
由於油性發質的特殊，過多油脂的堆積還可能堵塞毛囊，造成脫髮等更嚴重的後果，所以建議每天都洗頭，讓頭髮保持乾爽，以免影響個人形象，在睡前一定要吹乾頭髮才能入睡。
二、飲食要清淡
頭皮油脂分泌之所以過剩，和日常攝入過多的油膩、刺激食物有著密不可分的關係，吃過多的刺激性食物會導致內分泌失調與睡眠質量較差，從而導致頭皮油脂分泌就會增多。所以要適當減少油脂攝入，少吃油膩、辛辣的食品。建議每天多喝水，多吃水果，這樣會對減少油脂有一定的幫助。
三、用食醋洗髮
一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，從而影響頭髮的正常生長。然而醋中含有醋酸是一種天然的弱酸性溶液可以有效地減少油脂的分泌，此外還具有提亮秀髮光澤的效果和減少頭髮油膩的功效。
四、選擇正確的洗髮用品
對於油性頭髮的人洗髮水的選擇同樣需要注意，如果要拯救油性的髮質，那麼建議你選擇具有控油成分的洗髮水，如：潘婷洗髮露， 歐萊雅透明質酸洗髮水等產品。
讓頭髮不油的小妙招
要減少對頭皮的刺激：減少按摩次數、改正撓頭的習慣、不要用力去按壓頭皮，都會有效地防止頭髮出油。飲食清淡：營養均衡，人體油脂分泌少一些。減少無氧運動：無氧運動會增加雄激素分泌，造成出油增多。
頭髮出現油膩的原因很有可能跟你的清潔有關係，如果一天清潔兩次頭髮那麼基本上都是保持乾燥的狀態的，飲食也不要過於油膩，多吃青菜、水果，多喝水。