01
“為什麼現在的女生都不怎麼穿高跟鞋了？”
這是無意間在網上看到的一個問題。問題下面大家各說紛紜。
其中點贊率最高的回答是，現在的男生的個子普遍下降，而女孩子現在170的遍地都是，150以下的很少了。如果170的女孩兒配個190的男孩子很是般配，但170的女孩兒如果找個160的男孩子，那男的要壓抑得穿內增高了。
看到了麼？如果不是出於男生的身份，不好穿高跟鞋，不然那些個子矮點的男生也有可能會穿高跟鞋的。
不管男生穿“內增高”還是女生穿高跟鞋，有一種可能是他們感覺自卑，本能地想要努力彌補自己的“不足”。
那麼按照這個邏輯來理解文章開頭提出的問題，我們就不難發現之所以現在女孩不怎麼穿高跟鞋，是因為覺得即便自己個子矮，也不是多大的事。
這從側面也反映當今女性自我意識的覺醒。
古語說女為悅己者容，如今女也會悅己者容，但同時也把自己放在了“悅己者”的隊伍裡，並且順序還被排到了前面，甚至是首位。
《我家那閨女》最新一期播出後，papi醬關於人生重要排序登上了微博熱搜榜。她認為人生的排序應該是自己>伴侶>子女>父母。
很多人不理解這個排序，認為把自己放在第一位就是自私，把父母放在最後一位就是不孝。
其實papi醬的意思是：“我這樣排序，同樣也希望父母在排序時，把自己放在第一位，伴侶放在其次，然後才是孩子和父母。伴侶排序時，也同樣把自己放在第一位。我們都把彼此看得很重，我們希望的不是彼此之間的奉獻，“奉獻”並非第一位，愛才是。我們期待對方能將自己放在第一位，愛自己的身體，熱愛自己的生活。換位思考，愛我們的人也一定是希望我們幸福快樂，希望我們愛自己。所以，我們將自己排在第一，是需要也是責任。”
這樣的觀點同時也受到大多人的理解。
作為女生，真正的自由是，應該可以穿高跟鞋，也可以穿帆布鞋，只要你想。
02
在《董卿：做一個有才氣的女子》這本書中，作者提到女性如何提升氣質的問題。作為大眾公認的氣質的美女，董卿不僅生活中離不開書，也離不開高跟鞋。這樣的她帶給觀眾的氣質和氣場我們是有目共睹的。
所以不可否認的是，穿上高跟鞋的人兒對於氣質的提升上面還是很有幫助的。
所以，這裡就給喜歡穿高跟鞋或者想要嘗試穿高跟鞋提供幾點小建議，希望每一個小仙女既能夠擁有穿平底鞋時的放鬆也能夠擁有穿高跟鞋時的氣質。
1、首先買鞋子的時候不要為了好看而買根據自己情況合理選擇即可，不然買回去的鞋子很可能只是為了收藏。
很多人覺得高跟鞋好看，而且好看的程度和高度成正比。這樣想就大錯特錯了。特別是小個子的女生，可能會更偏向於更高的鞋子，渴望讓自己也能夠有大長腿的視覺感。
但過高會在無形中增加膝蓋負擔，所以不可過度迷戀高度，日常穿的高度在3~5cm之間即可，高於5釐米的儘量不要經常穿。
2、走路的時候，可以在體態正確的情況下，調整重心，往後移動整個核心部分。
這裡需要注意的是，核心部分往後移，不是說撅屁股，兩者的區別在於後移重心時腰椎部分不過分前凸。
刻意維持膝關節微屈，使小腿肌肉處於相對放鬆的狀態。這樣調整後，體態不再骨盆前傾，腰椎不再前凸。整個身體基本上成為一條直線。
自主調節骨盆前傾的體態對臀部肌肉的支配能力要求比較高。所以來一個動作強化臀部的功能。
3、記得為自己備一雙可以的拖鞋。
尤其是在辦公室上班的職業女性，要記得隨時在座位上準備一雙可以換的拖鞋。必要的時候就穿高跟鞋，方便的時候就偷偷換上拖鞋，讓雙腳休息休息。
如果是因為工作的需要，必須要穿著高跟鞋站立一整天，比如像售貨員這樣的職業，站立時間太長，可以扶著櫃檯或者什麼地方讓自己的腿關節稍微放鬆一下，或者透過前傾、後傾相交替站立的方式來達到放鬆腿關節的目的。
4、穿了一天的高跟鞋，晚上一定記得用熱水泡泡腳。
水溫不能太高，泡的時間也不要過長，泡完之後可以塗上一點可以滋潤面板的藥膏，在睡前再給腳敷上一層保鮮膜。第二天早上拿掉保鮮膜之後，會發現自己的雙腳變得很滋潤很舒服，完全不同於穿過一天高跟鞋之後的乾涸樣子。
經歷過高跟鞋的折磨，才會明白上面那些建議由多重要。
03
影片《建黨偉業》中，北大教授辜鴻銘面對嘲笑他蓄辮子的人說：我的辮子長在腦後，笑我的人辮子長在心頭，我的辮子是有形的，笑我的人辮子是無形的……。
現實生活中，有很多人雖然接受的是現代教育，但內心卻滿是封建老舊思想。所以當有人和你說，女生應該怎樣怎樣的時候，希望你能保持住自己的立場。
做一個不靠臉、不看人臉吃飯的人，過高跟鞋和帆布鞋並存的生活。
這一切皆源於你值得
。
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