靈芝孢子粉是靈芝發育後期彈射釋放出來的種子，生物學上稱擔孢子，呈粉末狀，是靈芝的精華部分。靈芝孢子粉在扶正固本、保肝養肝、輔助治療腫瘤等方面的功效相當於靈芝的75倍，具有“金種子”美譽，大約 1千公斤的靈芝才可採集提純1公斤的孢子粉。
現代醫學研究證明，靈芝孢子富含靈芝三萜、靈芝多糖、靈芝蛋白、有機鍺、微量元素硒等多種活性成分，補益全身五臟之氣，無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服用。
靈芝孢子粉還能軟化血管，降低血液粘稠度，使血液中不易形成血栓。故而靈芝可以用來降低血壓。靈芝不但可以降壓，還可以將低血壓患者的血壓值提升至正常水平。也就是說，靈芝可以雙向調節血壓。用靈芝的種子加工成的靈芝孢子粉能降低高血壓患者的血壓，改善高血壓患者的自覺症狀，特別是與常規應用的降壓藥合用時有協同作用，使血壓更容易控制，並使毛細血管密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低，微迴圈改善。
靈芝孢子老鴨湯
【原料】
破壁靈芝孢子粉2克、蜜棗3個、光老鴨1只，陳皮1/4個、生薑3片、油鹽適量。
【製作及用法】
蜜棗、陳皮洗淨；光老鴨洗淨，去內臟、尾部；蜜棗、陳皮和老鴨、生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升（約12碗水量），武火煲沸後改文火煲2個半小時，調入破壁靈芝孢子粉拌勻，加入適量鹽、油便可。
【特點】
湯味鮮美，具有開胃健脾、補肝腎、抗衰老、補氣益血。輔治肺癌、食道癌、其他癌腫屬虛證者，或放療、化療、術後身體虛弱、白細胞減少者，症見神疲倦怠，心悸失眠，食少懶言等。
