位置與作用
定位取穴：大椎穴在人體督脈上，後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中，低頭時脖子後面有塊最突出的骨頭，就是第七頸椎。
作用主治：
清熱解表：熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹。
截瘧止癇：骨蒸潮熱，項強，肩背疼痛，腰脊強痛，角弓反張，小兒驚風，癲狂，癲癇，五勞虛損，七傷乏力。
操作方法
大椎穴按摩方法
深呼吸，屏息時用食指緩緩用力按壓大椎穴，然後緩緩吐氣，持續數秒後慢慢放手，如此反覆操作操作，用食指，中指，無名指輕揉大椎穴，壓力均勻放在穴位上，盤旋撫摩；以食指和中指或其中一指著力於大椎穴上，做輕揉緩和的環旋轉動。上述方法每天選取一種或兩三種結合起來，每次按摩10-15分鐘，每天1-2次即可。
大椎穴艾灸方法
將艾條的一端點燃，對準大椎穴，約距面板2-3釐米處進行燻烤。施灸時以區域性有溫熱感而無灼痛為宜，灸5-7分鐘至面板出現紅暈為度。
大椎穴的好處
按揉大椎穴，諸多疾病不用怕，大椎穴為人體督脈具有統攝和督促全身陽經的作用，故督脈有“總督諸陽”和“陽肪之海”的說法。大椎穴是手足三陽經與督脈的交會穴，被稱為“陽中之陽”，具有統領一身陽氣、聯絡一身陰氣的作用。所以按摩大椎穴可貫通陰陽、強壯機體。
能退燒：大椎穴有通陽解表，退熱驅邪的作用，為全身退熱之要穴。常配以風池穴，外關穴，合谷穴等施治，在大椎穴上用三稜針點刺出血，然後拔火罐，使邪熱隨血而出。
治頭頸疼痛：大椎穴還可通調各陽經脈，它位於頸部，故可用於頭項痛症，尤其是頸椎病，落枕引起的頭項強痛等，療效頗佳。臨床治療時，常配以風池穴、天柱穴、後溪穴等。
治感冒：大椎穴可用於治療外感風寒所致的惡寒、發熱、無汗、鼻塞等表症，常配合谷穴，風池穴解表發汗。其實寒氣大多是從大椎穴處侵入的，經常搓擦大椎穴能夠增強禦寒能力，還可以預防感冒。在防治感冒過程中，搓擦大椎穴以後如果能同時按摩足三里穴、迎香穴等，效果會更好。
止咳平喘：大椎穴常用於治療咳嗽，哮喘，氣喘等症，臨床常選配中府穴，膻中穴，肺俞穴，定喘穴等治療疾病。
治昏迷虛脫：大椎穴還可用於治療昏迷不醒，大汗吐瀉，元陽虛脫。臨床常取大椎穴，關元穴，用大壯艾炷直接灸，直至陽氣復至，病人甦醒後臥床休息。