喬布斯在20歲的時候到了印度，
然後，他開創了蘋果公司……
我感覺我到印度的時間有點太晚了……
不過遲到總比不到好！
這是一個非常神奇的問句：
是什麼讓你的人生變得卓越非凡？
是因為你每天能經歷多少的幸福和快樂，
是你每一天、每小時能給予的愛和臨在感！
我們每天只活在兩種狀態
要不然就是活在
“受苦狀態”
要不然就是活在
“美好狀態”
“受苦狀態”
就是恐懼、焦慮、壓力、憤怒、悲傷、嫉妒、孤獨……
“美好狀態”
就是充滿愛、喜悅、能量、勇氣、智慧、激情、無條件的付出、寬恕……
而我們的大腦已經習慣活在受苦的狀態……
我要再一次的強調，你已經習慣受苦了！
我們忘記或是我們根本就不知道：
我們可以追求內在美好的狀態！
無論你變得多麼的富有、
多麼的有江湖地位，
都不代表你的內在是喜悅、
是充滿愛、是豐盛的……
當你學會面對“受苦狀態”喊暫停時，
你會發現你內在的真相是
壓力、焦慮、恐懼及匱乏，
你發現你活在完全自我的狀態裡！
你需要學會去擁抱你當下生命中的真相！
不要在你的過去跟你的未來不斷的搖擺，
你需要活在當下！
活在當下的三個步驟是：
01
暫停
02
識別
03
觀察
把你的專注力放在你的呼吸上！
因為透過不同方式的呼吸，
可以直接影響大腦及身體，
而緩慢深呼吸讓頭腦創造智慧和勇氣！
你智慧的品質決定你生命的品質！
你的智慧來自於你的平靜，
你的平靜來自於你懂得緩慢的深呼吸！
只要你懂得祈禱&靜心，
你能夠連線神、連線宇宙，
你想要的任何一切都會快速的發生！
只有在平靜的狀態，
你的思想才會超過大氣層到宇宙當中，
宇宙&神與你合一，
你渴望的會立刻實現
狀態影響一切