1、草莓番茄汁
用料：番茄1個，草莓100克，蜂蜜、檸檬水、冰水各適量。
做法：（1）將番茄用開水燙一下，剝去外皮，切成塊。
（2）草莓去蒂洗淨，同番茄一起放入果汁機中，榨成鮮汁，倒入杯中。
（3）杯中加入蜂蜜、檸檬汁和冰水攪拌即可。
特點：色澤紅潤，口感酸甜爽口。
功效：明目養肝，預防壞血病，對防治動脈硬化、冠心病有較好的功效。
2、香瓜鮮桃汁
用料：香瓜1個，鮮桃1個，蜜蜂、檸檬汁、碎冰各適量。
做法：（1）鮮桃、香瓜取肉切塊，一起放入榨汁機中榨出果汁。
（2）將榨好的果汁倒入杯中，加入蜂蜜、檸檬汁攪勻，投入碎冰即可。
特點：味道香甜，清爽誘人。
功效：清涼消暑，除煩熱，生津止渴，是夏季解暑的佳品。
3、番茄馬蹄飲
用料：番茄200克，馬蹄200克，白糖適量。
做法：（1）馬蹄洗淨，去皮，切碎、榨取汁液；番茄洗淨，切碎，榨取汁液。
（2）將番茄、馬蹄汁混合，加入白糖拌勻即可。
功效：荸薺（馬蹄）有預防急性傳染病的功能，它營養豐富，是一種不可多得的兩用食物。它 含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。
4、胡蘿蔔橙汁
用料：胡蘿蔔200克，柳橙1個，蜂蜜、檸檬汁、碎冰各適量。
做法：（1）柳橙洗淨，剝去外皮，去子；胡蘿蔔洗淨，切塊。
（2）柳橙和胡蘿蔔一起放入榨汁機中，榨成鮮汁，倒入杯中，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻，投入碎冰即可。
特點：色澤紅潤，味道酸甜適口。
功效：增加體內高密度脂蛋白含量，降低患心臟病的機率。
5、雪梨鮮汁
用料：雪梨2個，鮮姜10克，蜂蜜、冰水各適量。
做法：（1）雪梨洗淨，去皮核，切塊；鮮姜去皮切塊。雪梨和鮮姜一同放入榨汁機中榨汁。
（2）將梨薑汁倒入杯中，加入蜂蜜、冰水，攪拌均勻即可。
功效：雪梨性味甘寒，對肺結核、氣管炎和上呼吸道感染所造成的咽乾癢痛、音啞、痰稠等症皆有效。
今天就先分享到這裡！祝你有個甜甜爽爽的夏天喲！
