脹氣一般是指胃腸道的氣體增多。正常情況下，腸道里隨時產氣，及時就被排空；或經胃腸道的吸收，進到血液裡面，透過肺撥出，或者經過小便排出去，這是氣執行的正常過程。而腹腔裡的氣體過多，小孩的腸胃功能比較脆弱，未能及時排出就引起了脹氣。
小孩脹氣，鼓如球
脹氣的原因？
進食較多的產氣食物、生涼食物。比如紅薯，豆類，花菜等等，在孩子出現肚子脹氣期間，儘量戒除這些食物。
不良的飲食習慣比如用吸管喝水。
便秘造成。四、肚子受涼。
怎麼緩解脹氣？
雙手清洗乾淨，以
肚臍為中心
進行順時針和逆時針的方向按摩，每次按5分鐘左右。擦點茶油搓熱再按摩效果更好。也可以給孩子做一做排氣操。
按摩肚子，幫助排氣
艾葉炒雞
蛋
外敷肚子，把艾葉和雞蛋一起加水煮出藥漬，再把雞蛋殼剝掉，放在艾葉水裡泡泡，注意溫度別太燙也別太涼了，雞蛋拿起來給把孩子來回滾肚子。艾葉是溫性的，有祛寒的作用。效果很顯著。如果家裡沒有艾葉，可以先用用熱水袋熱敷。
艾葉煮雞蛋
小孩脹氣可以吃
益生菌
的，促進腸道蠕動，幫助氣體排出。同時對便秘，消化不良也有很好的效果。
益生菌
如果透過以上方法還是不能過解決的話就需要透過藥物來解決。
我家妞妞4週歲了，前幾天突然嘔吐，說肚子疼，帶去看醫生。醫生說是積食脹氣引起的。我驚訝的問醫生：她都4歲多了，怎麼還會脹氣啊！不是小寶寶才會嗎？醫生說：連大人都會脹氣，小孩也會啊，不管多大的年齡都會。於是掀開她的衣服，看到圓滾滾的肚子，這才恍然大悟！
難怪她總是不吃飯，就算一整天不吃都不覺得餓，脹氣會影響到小孩的食慾和發育，我這個媽媽真是太粗心了，天天為了她吃飯的問題、不長高、瘦巴巴的發愁，而沒看有看清她真正不吃飯的原因。
在平日生活中，我們需要幫助孩子改掉不良的習慣，儘量少吃含氣的及糖份多、生涼的食物、保持每日大便暢通，養成良好的飲食習慣，而當孩子脹氣時，家長要注意孩子食慾如何，這時候還需要注意是否有嘔吐、便秘、腹瀉，如果有，務必馬上帶到孩子到醫院去看一下，明確孩子脹氣是否正常。