說了快一萬遍的“少女感”這個詞一定是從楊冪開始的！顏值與身材並存的大冪冪經常隨便一張自拍能創下幾十萬的轉發。
可讓人最佩服的，是她的臉。
已經32歲的楊冪，讓時光拿她無可奈何，一直有著嘭嘭地「少女顏」▽
青春無敵剪刀手已經成為“冪式”拍照經典pose，全臉自拍也是狀態超好，如果說少女感是可以裝出來的，但面板的質感和精神狀態騙不了人。
說到如何永葆少女感？大冪冪的保養方式恰好正是當下流行的“佛系養生”典範~
————————————
插播一句，老是被掛在嘴邊的佛系，小夥伴們真懂是幾個意思不~
佛系，簡單來說就是皈依我佛、看淡一切，不動怒、不吵架。“佛系”跟宗教沒有任何關係，就是借這個符號，表達一種“有也行，沒有也行，不爭不搶，不求輸贏的心態”。
佛系最早出自2017年4月份的時候，出自飯圈，其實更像是一種調侃，它指的是不焦躁不執著，以平和的心態去面對人生百態。
————————————-
“佛系養生”，其實就是一種令自己舒服的另類養生方式，養生什麼的有時間有條件的話，就盡力去做，結果什麼的一切隨緣（當然認真養生的寶寶，結果也不會太差）~
向冪式“佛系養生”大法低頭
“佛系養生”第一招：多喝水
參加綜藝節目的時候，大冪冪帶的杯子多到讓教練驚訝，水壺多到連教官都覺得不可思議。大冪冪不僅喝白開水，枸杞水之類的“佛系”養生水，在拍戲間隙也沒少喝哦~
“佛系養生” 第二招：泡腳
大冪冪絕對屬於非常精緻的“豬豬女孩”，每天收工後，會先非常精緻地卸妝，然後就是洗澡。洗澡後，頭髮吹到差不多五六成乾的時候，會在髮尾抹上髮尾油，慢慢讓它自己幹，髮根的地方要吹乾，然後開始泡腳和敷面膜。而且會買中藥包，放在泡腳的桶裡。
大冪冪接受採訪的時候，還談到“泡腳”感受，雖然當時自己沒有什麼任何感覺，但相信會有變化（真的是很佛系~）
嗯，娛樂圈泡腳小分隊又添一名大員~
“佛系養生” 第三招：多睡美容覺
聖誕節都在工作的拼命三娘，基本上是每天都在趕通告的狀態，即便如此，大冪冪還是深刻意識到睡足美容覺的重要性~
“佛系養生” 第四招：一有時間就運動
在身材的保持方面，即使再累都會給自己強行增加一些墊子上的運動。比如說平板支撐，然後做一些簡單的腰腹運動。
“佛系養生” 第五招：心態
問：如何在高強度的工作下能夠保持一個良好的狀態，從外表到心態？
冪：死扛。（也是夠佛系夠真實了）
除了以上的幾招“佛系”養生大法，大冪冪近來接的代言也越來越趨緊生活化，蒸臉儀、豆漿機、酸奶等提升生活品質的更多，美容、養生一起抓，從內開始保養，以維持年輕的面板和身體狀態。
其實不止是大冪冪， 時尚圈的不少明星都在忙著——佛系養生。
然後，他們擁有一個共同的名字叫佛系愛豆。
比如說娘娘——孫儷，堪稱最“佛系”女演員了，養生聽經開低價網店，真的很脫俗。
隨便翻翻娘娘的微博，彷彿誤入養生達人的空間，隨處都是溫暖的佛系養生大法 ▽
∆冬至
∆大雪
∆小雪
冬至、大雪、小雪。。。幾乎每個特殊的時節都會提醒大家泡腳：
水溫，42度左右……泡到身體微微出汗即可，不要出大汗，出大汗傷陰……泡的時間不宜過長，泡完喝幾口溫水，做幾個深呼吸，睡覺。。。
每月固定幾天吃素 ▽
隨時攜帶的包包，暴露了娘娘佛系養生方式 ▽
娘娘接受採訪時候，還苦口婆心的說，如果大家都能聽老祖宗的話，每天適量運動，飲食七八分飽，那我們真的會很健康。
不止是流量女星，在佛系愛豆養生屆，90後95後們也是主力軍~
他/她們的標配就是保溫杯，隨身沒有保溫杯簡直不好意思和別人打招呼，現年還不到18歲的三石弟弟就早早步入了養生大軍。
拍攝琅琊榜的時候，把保溫杯放進阿蘇哥哥的鞋裡保暖。
作為年輕有活力的新生代偶像演員，三石弟弟的必備物件當屬保溫杯。
記者趁機問他，那你會在裡面放枸杞嗎？ ▽
三石弟弟秉著95後最後一絲尊嚴拒絕回答這個殘忍的問題。
三石弟弟不僅在內調上下功夫，外用更是絲毫不馬虎， 三石弟弟現在的保暖時尚已經和老哥哥老姐姐們持平了~
秋衣塞進秋褲裡，秋褲塞進襪子裡，這是咱們
佛系養生
一族對冬天最基本的尊重。
不止三石弟弟喜歡用保溫杯，鹿晗更是對保溫杯有種蜜汁執著。在他的字典裡保溫杯等同於必需品。
後輩們已經如此熱衷於養生，前輩們更是把養生當做頭等大事。
比如說不老男神陳坤：一位屹立在顏值巔峰的男神~ 不止每天敷三片面膜，他還有一個很好的習慣就是早上起來一定會喝姜粉水，隨身攜帶。
平時生活也是喜歡吃素，最長的時候吃了17個月的素食。
每天喝養生茶吃素，每週有一天輕斷食，整一天什麼都不吃，只喝熱水，斷食後的第二天早上再喝小米粥養胃。
為了保持不老容顏，他還差不多每年有21天連續不吃中餐和晚餐，早餐吃飽吃好~
什麼是養生啊姐妹們，就是沒事喝枸杞， 抽空去推拿，佛系養生有益你我他，今天我們也要做精緻的養生女孩~
不求完全不老，老的慢——你就贏了~