氧氣美女不斷新起，被稱為氧氣美女的面板大都散發著健康、靚麗的氣息，亞洲人喜愛的白、透、嫩的面板。
白、透、嫩的面板
作為普通人我們也是可以養成健康靚麗的面板，畢竟護膚這活只要跟對了人，聽對了指南，照抄作業結果都不會壞到哪裡去，不像化妝，按照一堆的彩妝說明書進行，不一定能化出一個像樣的妝。
護膚成了很多人的日常必修課，至於這門課能不能考及格也是要看大家的用心程度。
不可否認的是，網路上太多對一些護膚品的吹捧，加上一些商家大肆地營銷產品，作為消費者的我們很容易買買買，買回來後發現這些護膚品不知該如何使用，或者臉上塗了一層又一層，面板狀態卻沒任何改善，依舊那麼黑；依舊那麼多痘痘；依舊那麼多皺紋。
這錢砸在臉上咋就沒用呢？因為你的心中沒有一套護膚“金字塔”原則，是的，護膚也是講究原則的。
什麼是護膚金字塔搭配原則
埃及金字塔的外形有印象吧，咱今天聊的護膚金字塔不是一座具體的塔，是我們心中的一座塔。
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金字塔最底層是問題肌的解決，所謂問題肌膚指的是痘痘（尋常痤瘡）、色斑、紅血絲（毛細血管擴張症）等，括號裡的名稱是面板科醫生口裡的專業術語。
這些問題肌膚很難透過護膚品解決，必須依賴專業的醫生去解決，所以這第一層問題肌需尋求醫生。
金字塔的第二層是基礎護膚三部曲，很多人直接越過這層直接上三樓，如果是這樣，護膚效果會大打折扣，並且第二層沒做好可能引發第一層的面板問題。
基礎護膚三部曲的具體內容包括：溫和清潔、適度保溼、隨時防曬。
經過這些年的護膚教育，溫和清潔這條很多人都能做到，開始放棄粗暴強勁的清潔方式，比如天天用清潔力很強的皂基洗面奶或者潔面皂、一年到頭一條摩擦力強的毛巾洗臉等。
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適度保溼指的是根據不同的膚質選擇保溼力度不同的保溼產品，有些大油皮自帶的油脂就夠保溼，所以他們對保溼的需求就很低，基本可以不用，但對於沙漠幹皮來說沒有保溼萬萬不行，面板容易幹癢、刺痛。
介於沙漠幹皮和大油皮之間的膚質，可以根據自己面板對保溼的需求度來選擇保溼產品，如果是混合面板，比如T區額頭鼻子面板油，而U區臉頰面板幹，那麼就需要分割槽護理達到比較好的護膚效果。
在很多人的心中，防曬的重要性僅存在海邊、攀巖，實際防曬防的是紫外線，而紫外線對面板的傷害不僅僅是曬傷曬黑，還有加速面板的衰老，嚴重還會讓面板導致面板癌。
室內的紫外線量雖少，但呆在靠窗位置、以及室內燈光強烈的地方紫外線和藍光含量不低呀。
所以不分地方、時間都是需要防曬的，所以防曬霜是少不了的護膚品。
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護膚品金字塔的第三層就是護膚的進階階段，也可以理解金字塔的第三層是功效性護膚，主要包含抗氧化、美白、抗衰這三方面。
功效性護膚具有個性化，每個人對面板的要求不一、預算不一，所以追求的功效也會不一樣，比如有的人不在乎面板白不白，倒是在乎面板鬆不鬆，也就是對抗衰的需求大，沒有美白的需求。
至於這個護膚金字塔搭配原則怎麼在日常生活中實踐，下面會有案例分析。
為什麼要構建護膚金字塔
個人構建一座護膚金字塔可以在琳琅滿目的世界確定自己的護膚品需求，不容易因為別人的種草而無腦地下單，除了省錢也省自己的精力。
當然如果自己手上有很多護膚品不會搭配，可以利用護膚金字塔原則讓這些護膚品發揮更大的價值，也可以做次護膚品斷舍離，自己不需要可以送親朋好友。
最為重要的是，護膚金字塔原則可以讓我們的護膚行為更有效，盡更大的可能實現我們想要實現的護膚效果，比如面板更健康、更白皙等。
構建護膚金字塔原則的步驟
既然護膚金字塔這麼好，那麼該如何科學地構建自己的護膚金字塔呢？遵循兩點：
1.明確自己的膚質
關於膚質的確認有簡易版，也有細緻版，簡易版本就是觀察自己膚質的特點，熟知的就是乾性、油性、中性面板，以下表格大家可以參考。
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細緻版本的就是美國面板科醫生鮑曼的16種膚質分型，從油性和乾性、敏感性和耐受性、色素性和非色素性、皺紋性和緊緻性四大維度分類的。這種分類主要是做一套鮑曼醫生的面板問卷，時間花費在10分鐘左右。
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2.明確自己的護膚需求
在護膚金字塔中是有個主次原則的，從第一層到第三層是層層遞進，如果有問題肌膚，尤其是痘痘，不能讓它任其發展，不然容易留下較深的痘坑，痘痘在一個月內沒有好轉的跡象就應該及時尋求專業人士的幫助。
如果沒有問題肌膚，那麼先做好基礎護膚三部曲，做好了第二層工作，在護膚這門必修課上就有90分了，剩下的10分就是第三層的錦上添花的工作。
因為每個人的膚質、文化以及受教育程度不一、護膚預算不一樣，所以護膚的需求和目的也會不一樣。在確定自己的護膚金字塔原則中明確自己的需求，這很考驗功夫，因為我們太容易被別人帶偏了，比如明明不需要加強保溼，可偏偏聽信別人的話，用了些保溼產品，面板當時水噹噹，過後就燜出一臉痘。
我們來舉個實際例子：
姓名：易容（化名）
性別：女
年齡：30歲
膚質：乾性、敏感性、色素性和緊緻性 （面部有雀斑混合黃褐斑，皺紋暫時沒有。）
護膚需求：在健康面板的基礎上能實現讓面板更白皙、緊緻。
在問題肌膚這一層，易容的面板情況主要在色斑一塊，為此她去了醫院尋求面板美容科醫生的幫助，醫生建議她先修復好面板屏障，減少摩擦，配合一些內服的藥物淡化黃褐斑。
再次回顧下護膚“金字塔”原則
解決好黃褐斑後期結合鐳射治療去除雀斑，但易容的面板一定要注意防曬、減少面板摩擦，如能在近半年到一年的時間不化妝是最好不過的。（這點對易容來說有點困難，工作屬性要求淡妝，所以只能週末儘量不化妝，減少卸妝帶來的摩擦。）
金字塔的其他樓層的安排如下：
點評：整體方案偏激進，面板基礎偏敏感和面板屏障不完善型，還是要以健康為主，建議：
第二層玉蘭油空氣霜改為優色林去紅保溼霜或者薇諾娜保溼霜，玉蘭油空氣霜更適合油皮，後面兩種面霜適合乾性敏感肌。
第三層把修麗可CE精華換為溫和型的美白精華，比如kbight極光瓶（科倍麗臻採透亮熠採精華液）或者藝菲蝦青素，面板調養一段時間再考慮使用修麗可CE精華。
其他產品安排算合理，目前先以這個方案進行，如後續面板情況有變，再做區域性調整。
好啦，構建護膚“金字塔”原則你get到了嗎？