少飲脹奮飲料
興奮性飲料中含有大量咖啡因，可造成腦部細胞興奮，出現異常放電，導致癲癇發作。此外，患者要忌酒，因為飲酒會造成神經系統過度興奮，易引起癲癇發作。
避免甜食的大量飲用
癲癇患者過多食用甜食後，大量的糖分進入血液，會導致體內過多分泌胰島素，減低身體血糖，造成腦能量供應不足，促使癲癇發作。
避免食用刺激性食物
癲癇患者要避免食用狗肉、雄雞和鯉魚等發物，適量控制辣椒、芥末及大蒜等辛辣調味品，以免此類刺激性食物引起癲癇發作，影響治療。要多食新鮮水果和蔬菜。
多進酸食少食鹽
酸性食物能給人體提供豐富的維生素，有利於神經遞質的合成，減少癲癇的發作。酸性食物有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇。
多食豆類，穀類食物
研究表明，豆類和穀類食物富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。而且，癲癇患者進食豆芽能補充大腦中嚴重缺乏的磷酸酶物質，以此來緩解病情。
合理飲食，忌暴飲暴食
癲癇病患者飲食要合理，切記不可暴飲暴食。過度的飢餓會降低血糖水平誘使病症發作，而過飽則導致血糖水平快速升高，增加體內胰島素分泌，造成葡萄糖代謝加快，血糖水平高低不平波動較大，也會誘發癲癇。