說到洗澡，在我們的生活中是再正常不過的一件事情了，而且現在是夏季，非常容易出汗，有的人就可能一天要洗上好幾次澡呢，但是洗澡也是有講究的，醫生提醒：身體的這3個部位可不能亂洗，不然對身體沒有好處！下面小扒就帶大家一起來了解一下吧，看看你洗澡洗對了嗎？
1、女性的胸部
夏季到了，很多女性會經常發現，白天的時候，身體的脖子部位和胸部這兩個位置很容易出汗。有的時候洗澡的時候哪怕用手搓一搓，都會搓出來一團的“泥”。但是其實這種東西只是你的角質和汗液帶出來的身體裡面的廢物。通常情況下，洗澡的時候都是可以將它洗乾淨的。
而你若是洗澡的時候總是用力搓這個部位的話，女性的胸部的面板是很脆弱的，而且乳腺部位的神經系統也是很發達的。總是用力搓，很有可能會對乳腺管造成損傷。也會很容易引乳腺疾病，所以女性有的時候還是“懶”一點比較好。
2、肚臍眼過度清潔
肚臍是每個人都有的部位，在母親子宮內時，有一根臍帶和胎盤相連線，從而吸收營養維持生長，當出生之後臍帶會被剪斷，慢慢的形成了肚臍。很多人對肚臍都有“強迫症”，因為這部位容易殘留汙垢，所以大家都會想盡辦法徹底將其去除。但實際上看似是汙垢，實則是面板代謝的產物，比如皮脂、灰塵等等。這些汙垢對人體並沒有影響，如果過分的清潔可能會導致面板感染，從而出現流膿、疼痛以及紅腫等等的問題。如果實在是想要將肚臍清理乾淨，可以準備一根棉籤，然後蘸一點鹽水輕輕擦拭肚臍，最後用清水洗乾淨就可以了。
3、鼻子清理的太過乾淨
鼻屎其實就是鼻子中毛囊分泌的產物，當分泌物乾燥之後，就成了我們所說的鼻屎。很多人都有挖鼻屎的習慣，但如果直接用蠻力挖鼻屎的話，很有可能損傷鼻粘膜，導致出血的情況發生，而且也容易引發鼻腔感染，鼻內炎症也因此而出現。
所以對清理鼻屎一定要溫柔，可以用棉棒沾一些溫水或者是甘油對鼻屎進行潤滑，然後再輕輕的將鼻屎取出。在平時擤鼻涕時也不能過於用力，同樣會對鼻粘膜造成傷害。
所以，看似洗澡是一件非常簡單的事，可裡面的學問大著呢，各位網友們，你們洗澡洗對了嗎？
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