血 管
脂肪肝很常見，在我國脂肪肝患者超過2億人，脂肪肝的程度直接影響全身脂代謝和糖代謝紊亂的發生和發展。一旦確診為脂肪肝，就說明了身體代謝出了問題，除了關注脂肪肝本身的治療，也要關注其他代謝指標的波動，特別是血糖的波動，因為脂肪肝是糖尿病性周圍血管疾病的幫兇！
人體脂肪代謝的化工廠是肝臟，當肝臟內出現脂質沉積，那麼血液中的糖分就不能在肝臟內順利地轉化成肝糖原，導致全身各個器官都處於高血糖的環境，引發
糖尿病性周圍血管疾病
。
從中醫來看，
肝鬱、肝火、肝虛
是導致上中下三消以及糖尿病性周圍血管病最直接的原因。燥熱為標，痰溼互結，肝膽溼熱，從而加重脂肪肝的發展。
首屆全國名中醫崔公讓
崔老今年83歲，從事周圍血管疾病臨床60年餘年，在治療周圍血管疾病方面有獨到的治法方藥，崔老提出治療糖尿病性周圍血管疾病要從“瘀”論治，血瘀的概念在糖尿病性血管疾病中都可以充分地體現出來。
在糖尿病性血管疾病的早期，血管壁只是出現脂質條索，還沒有堵塞血管，可能還沒有嚴重的缺血癥狀出現，只表現為
肢體麻木、間歇性跛行、面板蒼白乾燥、指甲生長緩慢、毛髮脫落
等。
在糖尿病性周圍血管病的早期，我們可以透過
生活方式的調節
以及
代茶飲
來干預。
01
名中醫經驗方—崔氏去仗湯
【組成】
赤芍15g、白芍15g、生甘草15g
【禁忌】
可以改善血液迴圈，適合氣血瘀滯，陰虛內熱的人，不適合脈絡寒凝的人。
使用前需要諮詢醫生。
02
治療早期周圍血管病變的代茶飲
苦蕎茶
——苦蕎能
調節胃腸蠕動
，促進血脂的代謝，對改善痰溼體質有很好的幫助。
大麥茶
——
適合胃怕涼，容易出現腹痛、手腳怕涼的人
，可以改善睡眠、改善消化。
竹葉茶
——
適合口乾、咽乾、多夢、小便黃赤的人
，脾胃偏虛寒的人不宜長喝。
這三種茶大家可以根據自身情況挑選一種日常飲用，
每種用3克足以。
到了糖尿病性血管疾病的中期，血管壁從脂質條索到
開始出現硬化斑塊
，在硬化斑塊的基礎上還可能繼發血栓的形成，當堵塞達到70%以上，就會出現非常明顯的腿部症狀。
崔老告訴大家，一旦血管病變到了中期，患者
行走會更加困難，疼痛感升級，指甲毛髮停止生長，面板會更加冰涼蒼白
。此時需要使用相對溫通的藥物，來疏通堵塞的血管，防止壞疽的發生。
自測你的血管是否出現病變？
看指節的毛髮
，如果這裡毛髮生長旺盛，說明血液迴圈良好，反之就要警惕血管病變的問題了。
01
中醫經驗方—四妙活血湯
【組成】
當歸20g、丹參30g、雞血藤30g、金銀花12g、玄參15g、石斛12g、甘草6g
當歸活血養血；一味丹參功同四物，活血補血；雞血藤是通血管的專用藥；金銀花、玄參、石斛清熱滋陰，甘草調和諸藥。
【禁忌】
如區域性沒有明顯發紅、發熱、按壓痛，金銀花、玄參、石斛需要適當減量，此方不適宜脈絡寒凝證的人群。
使用前需要諮詢醫生。
在血管病變的中期，崔老推薦了日常血管調理的代茶飲，對
暢通血管、改善血流
有非常好的效果。
02
治療中期周圍血管病變的代茶飲
【組成】
陳皮、焦山楂
【用法】
正常人群用
各5g泡水代茶飲
；陰虛容易上火的人用5克焦山楂、3克陳皮。
陳皮健脾利溼；焦山楂活血化瘀，兩者組合起來代茶飲，適合
氣滯血瘀
人群。
崔老退休後體檢查出患上了脂肪肝，但是透過一道食療方，逆轉了輕度脂肪肝，崔老現在還一直堅持，
吃了20多年，血脂基本保持正常。
03
可以逆轉輕度脂肪肝的食療方
【做法】
黃豆500克浸泡，加上清水2000毫升打成漿；
白菜去幫取葉，切碎後與豆漿一起放入鍋中煮；
煮兩個小時，就製成了“懶豆腐”。
崔老吃了一個冬天，脂肪肝再查就消失了。
自：BTV養生堂