最新一期的讀者答疑來啦，
這次有大家很關心的防曬問題
，比如長時間在室內要不要補塗防曬，如何選擇硬防曬產品。
還有平價又好用的散粉和眼霜的推薦
，快來看看是不是你提問過的，或者有沒有你想知道的吧！
Q：
T區太油，兩頰也還好，
有哪些水楊酸、果酸的洗面奶推薦？
A：
T區油、臉頰正常的混合性膚質，在夏天也會和大油皮一樣被面板油脂問題困擾。這時
適當使用水楊酸、果酸類護膚品，可以起到一定的平衡油脂效果。
相關的洗面奶更多的是治標不治本，對於混合性肌膚來說，可以偶爾在晚上使用，避免過度清潔。
露得清水楊酸控油祛痘潔面乳
參考價格：69RMB/177ml
玉澤清痘淨顏潔面泡
參考價格：98RMB/150ml
曼秀雷敦樂膚潔控油清爽潔面乳
參考價格：29。9RMB/100g
洗面奶只能在面部停留幾十秒，
想讓面板保持更持久的清爽度，還需要一些護膚品的加持。
含有煙醯胺的Olay小白瓶可以考慮入手，如果想要含有水楊酸、果酸的護膚品，還有這些可以選購。
上水和肌水楊酸精華液
參考價格：59RMB/120ml
泊美鮮純珍萃清痘精華
參考價格：129RMB/30ml
博樂達滋養修護精華
參考價格：398RMB/30ml
混合性肌膚只需適量用在出油較多的T區，用一段時間後，可以停幾天，再進行使用，逐步建立耐受。
Q：臉上長斑怎麼辦？
還是大油田，粗糙皮。
A：想要緩解面部的斑點，日常可做最簡單也最難堅持的事就是防曬。
做好防曬的同時，輔助使用一些美白淡斑類的護膚品，效果會更好。
如果面部斑點已經有些嚴重，又想更快的達到效果，去醫院做些醫美專案，如皮秒和OPT，可以更好的滿足你的需求。
在選擇護膚品時，
可以側重擁有美白和控油雙重效果的成分，比如煙醯胺和綠茶多酚
，對應的產品有卡尼爾的377和Topix綠茶多酚精華。
卡尼爾377精華
參考價格：62RMB/30ml
Topix綠茶多酚精華
參考價格：449RMB/30ml
如果想更好的解決面部粗糙的煩惱，還可以用些酸類護膚品。
它們會輕微剝脫角質，對美白和平滑肌膚都有不錯的效果
。
Q：
其實一直有個問題，
塗了防曬霜，路上打了傘，還需要戴帽子口罩和墨鏡嗎？
會不會太多了點。還有，早上出門塗的都是SPF50的防曬，
一整天室內工作要不要補塗防曬？
A：
雖然現在出了很多效果不錯的防曬產品，但英鎊認為
最靠譜的防曬措施，還是不讓面板與太陽直接接觸
。
我們日常對於防曬霜的用量和補塗時間都比較難把握，硬防曬要方便的多。這點，相信大家也可以透過許多真人測評防曬霜的圖看出來一二。
英鎊的建議是，如果你在戶外待的時間很短，防曬霜用量夠，又懶得戴帽子、口罩，那麼可以不採取硬防曬。
但如果你在戶外時間較久，做好硬防曬還是很有必要的
。
關於補塗防曬，英鎊之前也說過很多次，使用物理防曬時，不出汗便不用補塗。
但是現在純粹的物理防曬蠻少的，如果你的辦公位置離窗戶很近，又不方便直接拉上遮光窗簾，為了好面板，還是適當補塗比較好哦。
Q：英鎊，硬防曬有推薦嗎？
實在太多了，不知道該怎麼選，質量也是參差不齊。
A：在購買硬防曬產品時，建議大家首選專業的防曬品牌
，比如UV100、Coolibar、Euro Schirm和蕉下。
相對來說，它們的產品更靠譜，防曬效果也有保障。
如果不是專業的防曬品牌，可以在入手前仔細觀察商品詳情頁或者產品標籤，
看有沒有關於紫外線防護指數（UPF）的說明，一般UPF達到40就足夠日常所需，達到50會更好
。
如果這兩個條件都沒有滿足，還可以參考這個判斷標準，比如防曬衣，只要纖維編織密度夠，衣服空隙小，紫外線也比較難透過。
這類防曬衣即使沒有滿足上面兩條，一樣可以放心穿著，缺點是穿起來要相對悶熱一些。
在這裡也有兩個挑選防曬衣的小tips分享給大家：
從材質看
，聚酯纖維、滌綸這樣的人造纖維效果更好。
從顏色看
，飽和度高的顏色比飽和度低的顏色效果好，比如玫粉色就要比淡粉色效果更好些，缺點是沒那麼好看。
Q：
玉蘭油淡斑小白瓶幹皮能用不？如果能用，我
臉上有斑又想美白，是用祛斑的好還是光感的好。
A：玉蘭油淡斑小白瓶幹皮是可以用的
，如果覺得滋潤度不夠，可以疊加一款保溼的水乳。而用護膚品淡斑其實是個很緩慢的過程，除了olay的兩款產品，倩碧雙管淡斑精華也推薦你嘗試。
Olay淡斑小白瓶
參考價格：339RMB/40ml
關於光感和淡斑哪瓶更適合自己，許多人都有疑問。
從成分上看，除去都有的煙醯胺和十一碳烯醯基苯丙氨酸，不同點在於
淡斑小白瓶里加入了糖海帶提取物，在美白提亮和消炎、控油方面有不錯的效果
。
Olay光感小白瓶
參考價格：229RMB/30ml
光感小白瓶則添加了AA2G和乙基癸醇，
側重於美白提亮和抗氧化
。
大油皮英鎊還想在膚感上給你個參考，光感小白瓶是乳液狀，比較滋潤，淡斑小白瓶的質地更清透，膚感也要清爽的多，是油皮的愛。
具體哪一個對你的美白效果更好，試過也就知道了，想要淡斑，仍然建議首選方程式小白瓶~
Q：英鎊，能不能推薦一些眼霜呀
，保溼修復類，抗皺防衰類的。
A：
眼周面板角質層薄，分佈的皮脂腺也較少，一個不注意，就可能會在眼周迎來你面部的第一條皺紋，簡直是女孩子的噩夢。為了皺紋來的更慢一點，眼周保溼不容忽視。
Cerave修復眼霜
參考價格：128RMB/14g
Cerave這款眼霜裡添加了
煙醯胺和神經醯胺
，很對有些眼部暗沉姑娘的胃口。多元醇是產品裡的主要保溼成分，滋潤度沒那麼高，應對夏季的保溼需求也足夠了。
Noreva溫和舒敏眼霜
參考價格：188RMB/20ml
Noreva這款眼霜
對眼周敏感的姑娘很友好
，質地輕薄，使用感很清爽，雙重透明質酸+向日葵籽油+卵磷脂，保溼效果也是值得信任。
做好保溼也不要忘記眼部的抗衰、祛皺，選擇含有A醇的眼霜，再做好眼部防曬，便能對減緩眼部皺紋出現的時間起到效果。
Algenist眼霜
參考價格：480RMB/15ml
露得清眼霜
參考價格189RMB/14ml
Q：最近抖音都在吹標婷VE，用過的都說好，補水保溼效果很好，你怎麼看？
A：
標婷維E乳火的時間也蠻久了，它是由北京醫院所研發。裡面保溼滋潤的甘油，抗氧化的生育酚乙酸酯和抗炎舒敏的尿囊素都不少，
產品質量有保證，很多敏感肌都喜歡使用它。
參考價格：10RMB/100g
而且價格也很實惠，只要10塊就能買到一瓶，天氣冷時用來做護手霜也是不錯的。
因為滋潤度較高，偏油性面板現在使用會覺得有些油，更適合乾性肌膚
。
不過它的假貨蠻多的，大家入手之前要多辨別。
Q：想看散粉，平價學生用的起的那種。
A：
平價大碗的散粉中，
RCMA胡椒粉還是很值得入手的。
大油皮英鎊的使用感是控油力度還算不錯，足夠應對輕微的出油，如果在室外時間較久，它就頂不住了。
參考價格：115RMB/90ml
它的上臉效果很自然，
只要不是用量過多，也不會有泛白的煩惱。
加上便宜大碗，用來做烘焙定妝也不會心疼。偶爾頭髮有些出油，用它撲在頭髮上的效果也蠻不錯的。
參考價格：138RMB/4g
如果你平時用散粉較少，預算也夠，可以考慮入手MUF的散粉小樣，控油力度要比胡椒粉更好。
Q：
英鎊啊，
我想知道口服膠原蛋白有用嗎？
A：對於營養不良和年紀較大的人
，會有一定的幫助。
關於口服類產品的熱度似乎一直沒有消減，葡萄籽、VC和膠原蛋白是口服產品的主力軍，那麼膠原蛋白是什麼？
它其實是一種蛋白質，在我們人體內很常見，面板、毛髮和指甲裡都有它的存在。
口服膠原蛋白中的營養會分散到身體各處，如果你是想透過口服產品解決面部面板問題，那英鎊更建議你直接使用針對性的護膚品。
如果你感覺自己的飲食配比不均衡，不能滿足每天身體所需的營養成分，那麼可以選擇這些口服劑來均衡營養。
只要適當食用（吃一段時間便停一停），對身體不會有什麼負面影響，但對於不缺乏營養的人來說，也不會有明顯的效果。