8月19日，王菲的一組穿搭照片被曬出，51歲的她拿下了本土某平價品牌的全球代言人，
簡單的針織衫在王菲身上盡顯隨性和慵懶的美感，追求著自然和自由的女人真美。
王菲穿這身真的又白又美。今天就來跟大家聊聊美白。
要想美白，首先要知道我們是怎麼變黑的。
黑色素的源頭是絡氨酸，
大家可以把絡氨酸理解成黑色素的原材料，
這個原材料經過一步步的氧化反應，形成了真黑色素或者黑褐色素（我們統稱黑色素）。
生產出的黑色素，以黑素小體的形式，向表皮上層運輸，最終達到角質層，和角質細胞一起被代謝掉。
如果黑色素分佈不均，就會形成很影響美觀的【斑】。
另一個重要角色是絡氨酸酶，
我們可以把這個理解成
黑素細胞形成黑色素時的工具，
絡氨酸酶的活性就是決定膚色黑與白的關鍵。
黑素細胞在面板的基底層，在一些特殊刺激下，這些細胞就會被啟用製造出黑色素，
比如自己身體內的因素：內分泌、炎症等等，身體外的因素：紫外線、藥物、摩擦、使用化妝品不當等等原因
都有可能誘發黑素細胞活化，也就是讓絡氨酸酶活性增強。
最常見的就是紫外線，
所以我們很多人曬一曬就變黑，就是紫外線在作祟了，而且紫外線中波段較長的UVA會導致曬黑和肌膚老化，波段較短的UVB還會導致曬傷和曬紅。
劃重點啦！
瞭解了上面那些，只要控制好曬黑的重要因素：
原材料——絡氨酸，工具——絡氨酸酶，外部刺激——紫外線等因素。
預防黑色素生成
VC、傳明酸、曲酸、熊果苷
透過降低絡氨酸酶的活性阻止黑色素生成，VC可以還原“多巴”阻止黑色素生成。
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防止黑色素生成
VB3 （煙醯胺）可以組織黑色素轉移至角質層，水楊酸、果酸等可以加速黑色素代謝。
（適合面板角質層偏厚和油性膚質，幹皮和敏感肌慎用）
抑制黑色素生成
提前阻止黑色素的生成，主要透過降低絡氨酸酶活性來抑制黑色素生成
★維生素C
又名抗壞血酸，維生素C的美白效果，跟其本身的結構和狀態有很大的關係，通常L型維生素C美白效果比較好。
★曲酸
抑制黑色素形成，改善雀斑粉刺，但有一定致敏性
★傳明酸
阻斷紫外線形成黑色素
★熊果苷
阻斷黑色素運輸、作用強於曲酸和VC，有一定刺激性
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還原已生成黑色素
★維生素C及其衍生物
維生素C還可以阻止多巴酶被還原為多巴，阻止黑色素生成，有一定抗氧化性，能將已生成的黑色素淡化為無色的黑色素前質
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阻止黑色素傳遞
★煙醯胺、傳明酸等
煙醯胺能抑制黑色素向角質層轉移、同時還有控油、抗炎、祛痘等功效
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加速代謝已生成的黑色素
★果酸★水楊酸
透過加速角質層的代謝更新，從而加速黑色素代謝達到美白的效果，敏感肌慎用