人雖然都是兩隻胳膊兩隻腿，但是每個人的身形卻不同。那麼如何根據自己的身形挑選衣服，如何巧妙地揚長避短選出能襯托出自己體型的衣服，是你需要了解和運用的。
選對衣服的版型和顏色不僅能讓您的身形更好看而且會瞬間提升您的衣品。
服裝的色彩對人的視覺有極強的誘惑力，若想讓其在著裝上得到淋漓盡致的發揮，必須充分了解色彩的特性。 如：淺色調和豔麗的色彩有前進感和擴張感，深色調和灰暗的色彩有後退感和收縮感。
1、 體型較肥胖
這類朋友有一個很好聽的代名詞“豐滿人群”，這些朋友適合深色的衣服，因為深色會給人一種收縮感、高冷的感覺，將深色的衣服穿在身上會使人看起來瘦、長一些，讓豐滿的人群看起來更高挑苗條。
不僅以選擇顏色鮮豔或者有很多花紋的衣服，會顯得粗壯甚至是有些油膩。
也可以選擇一些豎條紋的衣服（切記不要橫條紋），豎色條紋能使胖體型直向拉長，產生修長、苗條的感覺。
胖人穿短上裝時儘量避免短裙（單有些身材比例較好的朋友穿還是很好看的），上裝和下裝比列不要太接近（一般選擇上裝比下裝長的，也就是上面說的最好不要選擇短裙、短褲），比例越大越顯修長。
外套選擇敞開穿，效果更佳。
2、 體型纖細
這裡指的是那種特別瘦的朋友，一句話形容就是皮包骨頭，我個人還是建議不要減肥過頭，正常的瘦就好了，不要追求過分瘦，一是真的不好看，二是容易生病，抵抗力會變差。
這類朋友建議服裝色彩選用富有膨脹、擴張感的淡色，沉穩的暖色調，使之產生放大感，顯得豐滿一些，而不能著清冷的藍綠色調或高明度的明暖色，那會顯得單薄透明弱不禁風（如果剛好想要清風扶柳的感覺的話，就不用避諱了）。
還可利用衣料的花色調節，比如大格子花紋，橫色條紋能使瘦體型橫向舒展、延伸，變得稍豐滿。
3、 鴨犁型身材
屬於上身比較瘦，腰細，大腿粗，臀部過大。
在著衣時上裝應用明色調如白、粉紅、淺藍等；下裝用暗色調如黑色、深灰色、啡咖色等；上下對照，突出上身上的纖細，隱藏下身效果會好些；臀部太大的，不宜穿太短的外套。超短外套，在搭配上要特別小心，以免自暴其短。不妨把短外套不繫扣敞開穿，裡面搭配的衣服也要短，剛好過肚臍，與褲腰銜接，最能營造出腿長的錯覺；另外，底擺選略寬鬆的，不會和下裝緊貼起來的外套最漂亮。
4、 蘋果型身材
屬於上身圓胖、胸大、腰圍顯粗，而腿比較細。這種體型恰好和重梨型相反，上身宜穿深色系衣服如黑色、墨綠色、深咖啡等。下裝著明亮的淺色如白、淺灰等。白色的長褲搭配黑色的上衣效果非常好。 5、 腿短的體型：上裝的色彩和圖案比下裝華麗顯眼一些，或者選擇統一色調的套裝，也可以增加高度；儘量穿暗色調的長褲等。
6、 腿肚粗的體型
不論穿短裙還是穿褲子，長、短襪都儘量用暗色調（親身體驗，寬鬆的收腳褲，會讓腿看起來細很多，可以遮住小腿的贅肉），以使腿肚顯得細一點兒；；粗腰體型：最好穿深色的上衣如黑色、深咖啡，束一條與衣服同色或近色的腰帶，會產生細腰的效果（還可以選擇不收腰的裙子，裙子自然垂下看不到腰上的贅肉，給人一種有腰的錯覺）。
8、 肩窄的體型
上裝宜用淺色或帶有橫條紋衣著，增加寬度感，下裝宜用偏深的顏色，更加襯托出肩部的厚實感。（說實話我很羨慕肩膀窄的朋友，和我身高體重幾近相同的女生，我就要穿大他一號的衣服，原因就是因為我肩膀寬，好無奈）
9、 下盤豐腴
下盤豐腴的朋友，可以選擇長一點的打底，或者選擇長外套，記住不要係扣子或者拉拉鍊（那樣會讓你看起來像個不倒翁/哈哈O（∩_∩）O）。
還有就是可以採用注意分散發去搭配服裝，例如選擇領口稍微低一點（注意是稍微，選擇大一點點的領口，不是袒胸露乳/（✿◡‿◡））；選擇合適的口紅顏色，將注意力向上轉移；選擇合適的腰帶等都是不錯的選擇。
10、標準體型
什麼是標準體型？通俗一點講就是腿是腿，腰是腰……基本上不會出現衣服挑你的尷尬情況。只需要考慮適合的膚色，和上、下裝色彩的搭配就可以了，選擇亮、暖色的衣服顯得俏麗多姿；選擇暗調、冷色調衣服則冷俊迷人……
根據身形挑選衣服，說著容易做著難，唯一的方法就是多試穿，多總結，找到適合自己的方法去判斷衣服是否適合自己的身材，祝您在今後的日子裡，躺著都掉肉，走兩步就瘦成一道閃電，再也不用根據身形挑衣服，喜歡哪件穿哪件，每件都是為你量身定做。