發現生活的美，改變自己讓我們更有魅力！
愛美之心人皆有之，不論男士還是女士。女士要美，男士要帥這是人的正常心理。俗話說女為悅己者容，難道男士不是這樣嗎？我們都會很在意自己的形象，讓自己變得更優秀更出眾。
想讓自己變得更美有很多種方法，大家可以發揮自己的想象。不過我們今天說的是其中的一條“臉部的對稱美”。大家有沒有在照鏡子的時候，仔細觀察我們美美的臉部呢？如果有的話，肯定會發現我們的臉部普遍是右邊比左邊的大一些。
我們的頭部從鼻子為中間分應該是對稱的。這點我們可以從孩子面部上面找到答案。為什麼會這樣呢？我們的面部通常情況下就是左邊小，右邊大。這裡就要說到我們的生活習慣了。是我們的左，右咬肌運用不對稱導致的結果。為什麼呢？因為我們經常的習慣，是用右邊的咬肌去咀嚼食物，左邊用的就比較少了。結果導致了我們左，右面部是存在大小比例的。所以說我們有時候看鏡子，如果仔細觀察的話會發現自己的臉是一邊大一邊小，或者說一邊突出，一邊是微突。整個面部就出現了這種扭曲的狀態！
當然了，有點誇張了這個還要因人而異！也不是大部分的人都是這樣的情況，也有不是很明顯的面部。只是說機率如此。如果想讓自己的面部錦上添花的話，其實也很簡單。改變我們的咀嚼方式就可以了。
我們可以在一些特定的時間段，做一些有利於左邊咬肌練習的一些方式。比如說在我們吃飯的時候，比如說我們在吃零食的時候。都可以試著用左邊練習去咀嚼你要吃的食物，這樣的話有利於我們左邊和右邊的咬肌同步協調。
當然了，想要更快的美麗，有些時候呢，還需要我們做刻意的練習。我比較喜歡在吃堅果的時候用左邊咬肌刻意練習。我喜歡買一些南瓜子，單個的咀嚼練習。這個時候呢，我刻意的用左邊的咬肌去磨損食物，加大肌肉記憶。剛開始練習的時候總是感覺左邊的咬肌沒有右邊的咀嚼舒服。剛開始都這樣，萬事開頭難！這就要求我們需要刻意練習。加上這一點用左邊咀嚼食物就成了一個習慣問題。我們在平時生活當中也可以用左咬肌嚼一嚼口香糖之類的練習。
我們的刻意練習是為了讓自己更美，更帥，更漂亮啊！有不適應的或者說不舒服的地方是肯定會有的。只是我們呢，需要去刻意練習，為了美，為了帥。
可以拼了，可愛的朋友們。改變自己的形象錦上添花，加油！！！
