一白遮千醜，一黃毀所有！面板白皙水潤是每個女孩子的追求。擁有白皙的面板，給人一種乾淨，漂亮的視覺感受，整個人如同白天鵝一般。但是在日常生活中，隨著年齡的增長，面板總是出現這樣那樣的問題導致面板不夠白皙，甚至看起來還非常暗黃沒有光澤，這令人非常苦惱。
導致面板暗黃的因素非常多，比如作息啦，飲食啦，面板護理不當等，都會是肌膚越來越暗黃的因素了。今天呢，小編就來為大家詳細盤點一下面板暗黃的主要因素。看到的姐妹如果有中招或者做得不對的地方就及時改正過來。希望每個姐妹都能擁有白皙的面板，做白雪公主喲。小編每天都會為大家分享科學的護膚知識，大家記得關注我喲
1。喜歡熬夜
經常熬夜會導致維生素以及營養的缺乏，出現臉黃。因為每天晚上10點到凌晨3點，是面板新陳代謝最旺盛的時候，如果在這段期間內，依舊處於緊張興奮的狀態，會導致面板新陳代謝變得緩慢，毒素不能有效排出，長期下去面色就會變得暗黃。建議不要熬夜，養成早睡早起的習慣，儘量在10點之前睡覺噢
2。愛吃甜食
平常愛吃蛋糕、零食，愛喝手搖飲料的人要注意，攝取太多糖分也會使肌膚暗沉發黃。當體內有過多的糖分，糖會跟體內蛋白質結合，產生一種棕黃色的物質AGEs，糖化後的膠原蛋白和彈力蛋白會失去彈性、斷裂，使肌膚變得鬆弛、衰老，沈積在肌膚中也會讓肌膚變得暗沉蠟黃。這種型別「抗醣化」是首要關鍵，控制飲食，減少攝取含糖加工食品，多吃些像是藍莓、葡萄籽、綠茶等抗氧化蔬果、食物。
3。不重視防曬
陽光中的紫外線對於面板的傷害刺激特別大，而且會產生很多氧自由基去攻擊細胞。
紫外線，UVB會把面板曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
當色素累積得越來越多的時候，斑點就形成了。所以姐妹們，每天的防曬工作一定要做好噢。
4。不注重補水保溼
面板乾燥，乾燥的面板通常伴隨著的問題就是面板暗黃。一方面角質層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。 另一方面乾燥的面板會出現細紋，聚集多了就會像一層灰濛在臉上，讓面板看起來暗黃。所以這就要求大家在日常保養中，千萬不要忽略了補水保溼的重要性，女人是水做的，只有把補水保溼工作給做好了，面板底子才會好。
5。清潔不到位
現代人基本上都是電腦黨，手機族，每天電腦手機不離手的人。長時間接觸這些電子產品，會刺激面板分泌油脂，所以晚上下班回去即使沒有化妝，也要進行卸妝的步驟，很多人這點都不知道，認為自己沒有化妝， 晚上直接用潔面乳清洗一下就可以了。這裡小編糾正一下，不管是否化妝，每天都要進行卸妝，卸妝清理的是毛孔裡的油脂髒東西，潔面乳是清潔面板表面的垃圾。除此之外，還要定期地給面板去角質，疏通毛孔通道，促進面板對於後續產品的吸收。
好啦，今天的科學護膚知識就分享到這裡啦，希望每個女孩子都能如願成為白雪公主。有不懂的姐妹可以給小編留言或者私信小編。小編每天都分享護理相關的知識給大家，所以記得關注小編，學習知識不迷路。