Hello大家好，我是萍萍姐，換季時候，請大家不要再為護膚焦慮。希望大家可以
建立科學理性的護膚觀
。秋風起，秋季護膚可以說是一年當中的“關鍵時刻”，秋季雖然短暫，但就護膚而言可以說是一年當中的關鍵時刻！ 如果秋冬季護膚到位，可以為來年的面板打下更好的基礎。
由夏轉秋，換季面板更容易曝出更多的問題，出油突然嚴重、爆痘、幹、癢、痛主要表現為：
a、面板突然乾燥，緊繃甚至起皮；
b、面部或者身體皮膚髮癢；
c、不明緣由地發紅發燙；
d、原來耐受良好的功效產品突然刺痛。
E、以上問題都是由於換季［環境變化］導致的
秋季換季敏感的原因：
A、從夏天的潮溼炎熱，到秋天的涼爽乾燥，換季時的環境條件變化很快，可能一夜過去，溫度和溼度就跳崖式地下降，面板的反應就沒這麼快了。
B、當面板細胞已經習慣了夏季的溼熱模式時，突如其來的氣候變化，面板還沒有適應和習慣，就遭受到乾燥和低溫的持續性傷害，角質層過度乾燥、屏障受損，皮失水量增加，導致炎症因子大量釋放，整個面板便開始緊繃、起皮，甚至發紅、刺痛。
C、除此以外，一天之內早晚溫差很大，冷熱不斷交替，這讓面板細胞更加備受煎熬。
D、低溫會使空氣中絕對溼度下降，面板易乾燥。低溫還會延緩面板自我修復的速度，拉長面板受損的時間。
秋冬護膚的關鍵：
我們可以理解為
秋敏
就像是在倒時差，給面板一些時間和一些幫助。換季的時候，面板不穩定的時期一切
［精簡為上］
①、能不化妝，就不化妝，能清水洗，就清水洗；
②、換季護膚的重點是基礎保溼和維穩，秋冬換季因為溫度和空氣溼度的變化，肌膚更容易受到損傷，面板突然會變得乾燥，爆發小情緒，所以這時候
維穩和基礎保溼
比較重要！！
［笑］你要先明白自己的膚況和訴求，根據自己出現的問題，對症下藥，而不是聽我說，秋冬該保溼了，但你還沒覺得幹，你可以不加東西。
③、避免過度清潔，這點無論在什麼時候都是非常重要的建議，洗臉的目的是洗乾淨臉，同時不造成其他的面板問題。
④、避免嘗試新品，更不要一股腦地把產品都換掉，這個時候本身面板相對較弱，不要去輕易嘗試新品，尤其是猛藥型別的產品。
⑤、避免使用太多功效型別的護膚品，如果平時在用猛藥比如視黃醇，高濃度的原型VC，在面板不適的時候，也可以稍微停一停，或者降低濃度，給肌膚做減法。
⑥、換季可能會出現之前在用的產品都好好的，突然間用不了的情況。這時候不要著急，先停掉用起來刺激的產品，精簡護膚就好。
⑦、避免過度去角質，換季可能很多人會爆發性地長了很多紅疙瘩，摸著臉部粗糙，瘙癢，有顆粒，這個時候有些人就會瘋狂的去角質，或者瘋狂的敷臉，千萬不要，這只是面板的換季敏感狀態
⑧、不要忘記面板是人體最大的器官，所以多吃水果蔬菜，減少熬夜，適當運動，提高身體機能，對面板都是很友好的
⑨、天氣轉涼可以稍微提高一點洗臉水的溫度；常備噴霧或保溼水，隨時隨地提高面板溼度；保持身體的溫暖，及時增加衣物；
⑩、分割槽域護理
，可以在面部U區加強保溼護理，比如區域性溼敷配合保溼乳，適當地增加每週的面膜頻次，比如一週3次，秋冬季比夏季更需要角質調理；
如果突發過敏怎麼辦，-般的處理方法是，如果過敏嚴重就要看醫生，不要諱疾忌醫。
如果是簡單的過敏，可以採用生理鹽水或者3%的硼酸溶液，溼敷瘙癢的位置
（溼敷方法：用紗布或者化妝棉沾溼敷在過敏處）
。連續溼敷不要超過3天，每次不要超過10分鐘。
當我們的面板出現問題時，那些損傷是已經存在了的，與其再往回補救，不如在一開始，就做預防。在一開始氣溫出現大溫差時，或氣溫驟降時，就及時加強保溼，預防比補救更有效。