在現代社會，很多人身上經常會有各種各樣的小毛病，一部分人對此不重視，久而久之，便會小病拖成大病。
也有一部分人會重視，但是有的時候方式方法卻沒弄對，也是做了無用功。
就像糖尿病，這個病大部分中老年人都會得，這個病需要每天測自己的血糖值，來檢查自己的血糖值是否控制在平穩的狀態。
但是，
很多人在自己測血糖的時候，經常會忽略一些小細節。而正是這些小細節，會讓測試的結果出現偏差。
因此，也就不能及時有效的監控自己的血糖值，很有可能還會干擾用藥。
一、糖尿病的危害
很多人患糖尿病以後，對這個病壓根不重視。他們覺得得了這個病，平時身上既不痛又不癢的，好像也沒什麼影響，久了便不將它放在心上。
但其實這種病對人類健康有著極大的危害，而且這種危害都是在不知不覺的情況下產生的。
它會讓患者突然之間視力減退。因為得了糖尿病的人，他的晶體狀會因為水分的滲入而快速膨脹起來，這會增加屈光力。
時間久了還會出現視網膜靜脈擴張，甚至出血的現象，這就會導致視力模糊。
（視力變得模糊）
而且當病情嚴重時，還會出現“三多一少”的症狀，何為“三多一少”？就是會多食、多飲、多尿、消瘦。
除此之外，男患者病情嚴重時，還會導致陽痿。
因為男性的性功能是受植物神經調節控制的，得了糖尿病的話，植物神經功能便會降低，嚴重時會直接喪失。
且糖尿病2型患者在發病前常有肥胖症狀，經常會感到疲乏無力，如果得不到及時的診治的話，體重就會逐漸下降。
血糖值太高時還會影響傷口的癒合速度，它會讓傷口的癒合速度減慢甚至是不易癒合。血糖值太低時患者會出現頭暈、心慌、眼花甚至昏迷的現象。
不僅如此，它還會對腎臟產生危害。
因為血糖值太高時，腎小球微迴圈濾過壓就會出現異常升高的現象，它會促進糖尿病腎病的發生，這也是糖尿病最主要的致死原因。
而且它還對心腦血管有著嚴重的危害，眾所周知，心腦血管伴隨症狀是糖尿病致命性伴隨症狀。
它會導致腦動脈、冠狀動脈、主動脈粥樣硬化，讓血管收縮與擴張極度不協調，致使糖尿病心腦血管病得病人數和死亡率逐年上漲。
最重要的是，它會導致一些急性伴隨症狀的產生，例如一些常見的感染和一些高滲綜合症等。
包括泌尿系感染、呼吸道感染、面板感染和肺結核等，或者是一些中老年患者出現脫水嚴重、偏癱等症狀。
二、及時測量血糖值的好處
很多糖尿病患者剛開始還能堅持定時測量血糖值，但是久了之後，看每次測量的血糖值差不多，就會產生沒必要經常測量的心理。
而且有些中老年患者甚至會覺得經常測量血糖又不能改變血糖數值，那還測它幹嘛，純粹是花錢找罪受。
他們認為自己只要平時多注意飲食、運動、按時吃藥就可以了。
但是這種心理完全是對自己的身體不負責，
糖尿病患者一定要堅持定期測量血糖，這樣才能及時發現血糖的變化，方便醫生及時為患者調整治療方案，更好的保護患者的身體健康。
並且，血糖數值會受到諸多因素的影響，例如運動、飲食、情緒及藥物等都會影響血糖數值的。
一天24小時，它每時每刻都在不停的變化。要是患者偶爾才測量一次的話，根本無法全面地掌控自己的血糖情況。
要知道，定時測量血糖，可以有效的避免血糖值過高或者過低的情況，還能預防一些併發症的產生。總之，
患者的血糖監測資料越全面，越能幫助醫生更好的分析、評估患者的血糖代謝紊亂程度以及身體內胰島功能的正常程度，併為患者制定出合理的控制血糖的方案。
三、測血糖不該犯的5個錯誤
由此可知，正確認識糖尿病的危害以及定時測量血糖有多重要。但是，很多糖尿病友在測量血糖時經常會忽略掉一些小細節，從而導致血糖數值產生誤差，這對患者來說是非常不利的。
因此，正確的使用血糖儀和正確測量血糖值就成了重中之重。
對於糖尿病病友在生活中自己測量血糖時會犯的幾個小錯誤已經被總結出來了，下面我們就來看看具體是哪些，檢測一下自己是否中招了！
1.測量時間不定
很多患者在測量血糖時，根本就沒有養成一個定時定點的好習慣，而是非常的隨意，在想起來時才測量一下，想不起來時可能幾天甚至十幾天都不記得測量一下。
這會嚴重導致測量結果不準確，從而就不能及時發現和預防一些併發症的發生。
相信醫生們也經常跟這些患者們說在測量血糖時，
要養成相對固定的時間和規律來測，這樣才會利於血糖數值變化的對比
。
一般測血糖是分為空腹測量和餐後測量。
對於需要空腹測量的患者，可以固定在早上的七八點鐘，沒有進食進水之前來定時測量。對於需要餐後測量的患者們，首先要固定用餐的時間，並在用餐後的兩個小時之後再進行測量。
需要睡前進行測量的，也需要給自己制定一個入睡時間，在睡前時進行測量。
還有些需要測量夜間血糖的患者，
可以給自己設定一個凌晨三點左右的鬧鐘，
固定在這個時間段進行測量。
2.採血時用力擠壓
有很多的患者在採集指尖血的時候，會習慣性地去擠壓手指，以便能夠快速地採集到足夠的血量。但事實上，
其他的手指在對採集的那根手指進行擠壓時，面板組織很容易會碰到血液，這會影響血糖的測量結果。
（採血時擠壓手指）
患者們在採集血液時，建議選擇中指、無名指的指肚兩側，
因為在這個位置，神經末梢分佈較少，血管比較豐富，出血量足，還會減小痛感。
每次採血時，血量不需要太多，綠豆大小的量就夠了，所以每次針扎入手指側邊深度有個兩三毫米就可以了。
如果出血量不足的話，可以每次在採集前，讓需要採集的那根手指以及手臂自然下垂15秒左右，用空出的另一隻手從這隻手的手腕處，向下按摩。或者是將需要採血的那隻手甩手、搓手半分鐘左右，來增加指端的血量。
（在指肚的側邊取血）
3.測量前停用降血糖的藥
有很大一部分患者認為在測量血糖時就是要展現最真實的血糖值，因此他們會在測量前之前將降血糖的藥物直接停用。
但是，這種做法是錯誤的。
因為測量血糖主要是為了瞭解患者平時的血糖控制情況，一般來說，醫生都會給糖尿病患者們制定治療方案，開了控制血糖的藥物。
血糖檢測就是觀察患者用藥情況的，如果停藥後再測量，就不能準確的反映用藥情況。
因此，不能及時調整用藥方案，很可能會加劇血糖的波動。
患者們在測量前，
需要空腹測量血糖的，前一晚上的降血糖藥物和胰島素仍然照常使用。
而且，還應該像往常一樣正常進食，不能為了測量去特意的節食，不然的話，測量出來的數值不能反應患者真實的血糖情況。
4.採血針和試紙處理不當
有些患者平時過於節儉，對於使用過的採血針會拿來反覆的使用，這是錯誤的。
採血針都是一次性的，一旦使用過，就會或多或少的產生細菌。
在放置一段時間後，細菌就會加劇繁殖，這非常不利於身體健康，同時也不能測出真實的血糖情況。而且，
採血針使用過之後，針尖會隨著使用次數的增加而捲刃，變得越來越鈍，再次使用的話會加劇面板的刺痛感。
試紙也不能亂扔亂放，如果它存放不到位的話，會造成變質或者染色的情況，很有可能會影響血糖的真實測量情況。
有些患者很多時候會隨手將胰島素和試紙順手就一起放進冰箱中儲存，但是低溫潮溼的環境會使它受潮，從而影響測量結果。
血糖試紙的存放要求是在乾燥的、10℃-30℃的溫度下進行放置，不能放在廚房或者衛生間這種細菌容易滋生的地方。
在使用試紙前，還要記得先看一下試紙的保質期，如果已經過期了的話，就不能再使用了。有些老人為了省錢，過期的試紙仍然拿來使用，這會導致血糖測量結果出現誤差，不能及時觀測到自己真實的血糖情況。
一旦身體出現了問題，也就不能及時的發現，這會讓患者錯過最佳治療時間的。
5.血糖儀的存放與清潔
很多患者覺得天天跑到醫院去測量血糖太耗時耗力，因此都選擇購買一款血糖儀在家中自己進行測量。
但是血糖儀它是一款很容易受環境影響的電子儀器，儲存方法不當的話就會影響測量結果。
因此，在存放時，要格外注意，
一定要遠離電磁場，它會對血糖儀產生干擾。家用電器中像是電磁爐、微波爐等都有磁場，手機也有磁場，
因此，要遠離這些物件。而且要存放在10℃-40℃的環境之中，過熱、過冷、過幹、過溼都會影響測量結果的準確性。
平時還應該定期用軟布蘸取清水輕輕擦拭血糖儀的表面，儀器上的皮屑、灰塵、血液等一些髒東西都擦拭乾淨。
千萬記得不能直接將儀器直接放進清水中沖洗，也不能使用洗滌劑來清洗，它會造成儀器損壞。
總結
以上幾點都是很多糖尿病病友在日常生活中容易犯的幾個小錯誤，雖然這些誤差可能只會讓血糖數值出現細小的變動。但是
長此以往，就會產生嚴重的誤差，讓患者不能準確的瞭解自己的血糖控制情況。
因此，以上的這幾點一定要注意避免。