上週咱們聊到「面膜不能補水」的問題。後臺私信收到很多小夥伴提問：睡眠面膜能用嗎？清潔面膜有用嗎？
OK，今天咱們就專門聊聊面膜，用這一篇把面膜講透面膜，解決所有困惑～
一、面膜分類；
大多數人的疑問是：某某面膜有沒有用？能不能用？如果不用面膜那**問題該怎麼辦？
OK，咱們先從面膜分類開始說起。如果一定要給面膜分類咱們可以從2方面來說：
按形態分類；
如果按照形態來分類面膜就兩類：貼片式面膜和塗抹式面膜。
貼片式面膜應該是市面上最常見，大家用得最多的面膜。每次說到貼片式面膜都有人問：那醫美面膜會不會比普通面膜更好？
首先，大家不要再被「醫美面膜」誤導。今年1月份國藥監局發了一篇文章：《化妝品科普：警惕面膜消費陷阱》。
這篇文章重點提示幾點：
不存在所謂的“械字號面膜”，「醫美面膜」和「械字號面膜」屬於不正當宣傳。械字號面膜的本質是醫用敷料，其不能以「面膜」來宣傳。而且營銷概念中說敏感肌用醫美面膜更安全也完全是誤導。
「妝字號面膜」不能宣稱「醫學護膚品」，護膚品不能宣傳有治療功能。沒有申請特殊用途的面膜不可宣傳有美白、祛斑等功能。
除了貼片式面膜，另一種就是各種塗抹式面膜。常見的比如各種睡眠面膜、清潔面膜。不管是否需要清洗都屬於塗抹式面膜。
另外提醒大家：很多小夥伴私信問有沒有好的睡眠面膜推薦。說句實話，睡眠面膜就是面霜衍生出來的產品，想用睡眠面膜其實真的可以考慮選擇一款適合的面霜厚塗一下就好，沒必要跟自己的錢包過不去。
按功能分類；
按功能分類市面上宣傳就很多了，例如：美白（美白的宣傳應該後期都會變成提亮膚色之類的）、抗老、補水、清潔等。
關於功能之前咱們說過，護膚品的功能主要與產品成分配方相關。咱們先說說「補水」面膜。
下圖是某韓系熱門面膜的成分表，從成分來說這款面膜含有保溼劑、抗氧化劑、抗炎成分以及舒緩、美白成分。為什麼沒有「補水」成分呢？
其實很簡單，之前我們說過：補水本身就是偽概念。所謂的補水其實是面膜透過集中封包的作用快速增加面板角質層水合。面板水合能力增加後面板透光性增強，面板就會看起來更通透、細膩。除此以外，面膜中的保溼劑能讓面板保溼能力增強。
再來說說清潔面膜～清潔面膜的工作原理其實很簡單——主要是用膨潤土、高嶺土等吸附劑。這些成分能吸走面板表面多餘的油脂，部分產品可能會復配酸類成分促進表皮角質代謝、疏通毛孔。
關於清潔面膜有兩個誤區需要大家瞭解：
清潔面膜並不是誰都需要。例如，幹皮完全沒必要用！清潔面膜的本質是利用吸附性成分吸走面板表面多餘的油脂，幹皮本身出油就少，不是越用越幹嗎？
當然，部分清潔面膜因為增加很多油脂和保溼性成分所以即便幹皮用完也不會幹。但這種一邊吸走面板表面油份，另一邊給你人工補油這不是多此一舉嗎？
清潔面膜不能清潔毛孔。
相信大多數人使用清潔面膜都為了清潔毛孔，防止毛孔堵塞引起的黑頭、白頭以及各種閉口痘痘問題。但事實上，堵塞毛孔的角栓需要使用脂溶性水楊酸才能溶解，單獨使用吸附性成分根本無法解決。
二、面膜如何正確選擇和使用？
上篇內容發出去有小夥伴問：面膜還能用嗎？
我們一直說，
任何東西都是一把雙刃劍。用對了有用，用錯了就真的可能傷面板。下面咱們聊聊面膜如何選，如何用。
首先咱們聊聊面膜對護膚的利與弊：
面膜的封包性確實能在短時間內快速增加面板角質層水合能力，改善面板乾燥問題。同時封包性也利於護膚品中的活性成分滲透吸收。
但也正是如此，如果面膜使用頻次過高，或單次面膜使用時間過長會造成面板角質層水合過度，有次造成屏障受損。
另外像敏感肌以及有紅血絲問題的面板本身屏障受損，敷面膜時有效成分滲透進入面板的同時防腐劑、香精香料等成分也更容易造成面板刺激。
因此，面膜並非完全不能用，關鍵是要選擇對的產品且正確使用。
面膜選擇建議；
關於面膜選擇就給大家兩個建議：
別圖便宜，廉價面膜不要用；
儘量選擇正規、大廠產品；
大家常在說護膚品行業暴利，那你們買幾塊、十塊錢面膜的時候怎麼沒想象這種廉價面膜有多少成本？
之前跟行業內的配方師聊，ta說很多市面上售價10塊錢左右的面膜成本基本也就幾毛錢。你想，幾毛錢一片的面膜能用什麼好成分？所以，不要再為了幾片面膜贈品去買買買。
當然，有小夥伴說，幾十塊一片的面膜價格太高用不起。那我的建議是寧缺毋濫～我以前也是面膜重度依賴者，從17年以後除了偶爾產品測評，真的沒自己專門買過面膜。總之，面膜不是護膚必需品，沒必要為了敷面膜而敷。
面膜的使用建議；
敏感肌、紅血絲以及各種屏障受損人群不要用面膜；
在某紅書上看到很多面膜分析的作者透著濃重的美顏濾鏡都能看到臉頰兩側嚴重的泛紅，這是明顯的屏障受損。
真的發自內心地勸大家，敏感肌等真的別用面膜了。本身就已經屏障受損了，面膜後的角質層水合會讓面板更容易受刺激。面板幹就做好保溼，而不是拼命敷面膜。
正常健康面板一週1-2次面膜足矣；
關於面膜使用次數，正常健康面板一週用1-2次足矣，每次敷面膜時間建議控制在10分鐘左右。還是一樣，敷貼時間過長造成的面板角質層水合會影響面板屏障。
儘量不要妝前敷面膜；
敷了面膜面板水合增加確實會讓底妝更服帖。但角質層水合增加導致面板屏障變弱，彩妝產品中的各種香精香料、防腐劑等成分也更容易滲透進入面板。幹皮想讓底妝更服帖建議夜間護膚做好保溼，也可以做好妝前保溼，不要依賴面膜；
不要過度依賴面膜；
經常收到這樣的提問：臉上有斑/長痘/面板幹該用什麼面膜？
面膜如果真的真麼強大，那就每天敷面膜好了，根本就不需要單價更高的精華、面霜了，大家也不需要做各種醫美了呀？所以，不要再陷入各種低成本美容護膚陷阱。
OK～以上就是今天的內容，希望對你有幫助～