網上有不少關於牙齒矯正可不可以瘦臉的討論，有人表示自己矯正牙齒後確實感覺臉瘦了，但也有不同的聲音，那麼，牙齒矯正是否真的可以瘦臉呢？
其實，大家之所有會有這樣的討論，很大程度上是由於一些錯覺。“戴牙套會瘦臉！”這幾乎成為了人盡皆知的一個事情。其實戴牙套最主要的作用在於矯正牙齒咬合，比如齙牙、牙齒不整齊、前後牙錯咬等。
很多人會把“戴牙套”和“瘦臉”聯想到一起，可能是因為有些人在矯正牙齒之前會先拔掉幾顆牙，而且因為本來牙齒問題比較多，現在改變了齒顎的弧形，再加上拔牙後一段時間因為牙疼不想吃飯，飲食注意要求也較多，所以很容易給人臉變小了的錯覺，但其實可能你是真的餓瘦了，導致了視覺上的改變。
牙齒矯正並不能瘦臉！因為維持我們臉型主要靠骨頭，而不是靠牙齒，維持我們臉型的顴骨，還有下巴骨（下頜骨）已經發育定型了，所以不論是拔牙矯正或者是不拔牙矯正都不可能改變我們臉型。但在矯正牙齒的時候， 改變的也是牙齒咬合關係， 而牙齒的咬合會直接影響面下三分之一。
牙齒正畸的整容效果並不是主要體現在瘦臉方面，主要是牙齒的變化帶來了嘴形的變化，上下唇往裡收，鼻子和下巴就會凸顯出來，這些方面對容貌改變較大。