晚上好～
每天都在護膚，每天都有各種問題層出不窮。今天想跟大家聊聊清潔，靈感來源於2點。
一是前兩天在某雜誌官方群裡大家在討論清潔，很多人一致主張
必須每天卸妝。就算不化妝，防曬、隔離也是需要卸妝的
。
而另一個極端是刷某書時看到一博主說ta自己嘗試過
彩妝完全可以直接用潔面洗乾淨
。由此證明卸妝產品根本沒必要。
清潔產品到底該怎麼選？日常護膚過程中我們到底該如何判斷？利用這篇內容咱們一起聊聊～
一、清潔的原理；
想要找到正確答案咱們還是要從潔面產品的工作原理說起。目前市面上的清潔產品主要以兩類為主：
表面活性劑清潔；
表面活性劑就是我常說的表活。表面活性劑具有親水和親油的兩極，能幫助溶解面板表面的油汙以達到清潔的作用。
市面上常見的表活成分分為：陰離子表活、兩性表活及非離子表活。常見的皂基潔面和氨基酸潔面都屬於陰離子表活產品，APG屬於非離子表活，甜菜鹼類屬於兩性表活。
陰離子表活的特點是脫脂能力好，清潔能力強。但表活成分是無法識別哪些是化妝品成分的油脂，哪些是面板自身分泌的油脂。所以陰離子表活雖然看起來洗得很乾淨，但也很容易造成自身皮脂流失，影響面板屏障健康。
而以APG和甜菜鹼類為主的兩性表活和非離子表活相對來說會更溫和。從適用人群來說，陰離子表活成分適合油皮偶爾使用，而兩性表活和非離子表活則更適合幹皮和敏感肌使用。
以大家常說的CPB潔面來舉例：這是一款以皂基為主，氨基酸+甜菜鹼為輔的復配型清潔產品。很明顯這款潔面更適合油皮使用。當然，每次說到日系貴婦潔面都有人說，我是幹皮/敏感肌，但我用了一點兒也不幹啊，還很舒服。
作為一款貴婦潔面，除了清潔劑，配方中還會使用大量保溼劑和成膜劑，以幫助營造良好的膚感。這就是為什麼貴婦潔面雖然是皂基，但你用了也比很多平價產品用了舒服。
以油溶油；
那除了利用表面活性劑，另一種方法就是利用以油溶油，相似相溶的原理。例如像卸妝油中的植物油、礦物油都是溶質。有時候如果忘記帶卸妝產品，利用手裡的乳液、面霜其實也能達到卸妝的作用。
二、回答兩個問題；
是否有必要每天卸妝？
首先咱們要明確一點：我們清潔（不論是洗臉還是卸妝）的目的是什麼？可能很多人說，當然是洗乾淨啊～
錯！
如果大家都是抱著洗乾淨的目的去洗臉，那就直接用清潔力最強的產品就好了。皂基潔面、卸妝油上臉就好，完全沒APG、甜菜鹼表活以及卸妝水什麼事兒。
但事實上，正確的清潔應該是【適度清潔】。何為適度？我們的宗旨應該是在清潔面板表面汙垢的同時還能儘量保留面板表面的自身皮脂。減少皮脂流失引起的乾燥問題。所以我們才會建議幹敏皮儘量選擇以APG、甜菜鹼為主的溫和潔面。
因此，還是那句話：真的沒必要每天卸妝！
潔面產品能替代卸妝產品嗎？
先來看看潔面和卸妝的區別。從成分來說，潔面的主要成分是表面活性劑，而卸妝產品一般是以表活成分+油類為主。以植村秀的綠茶卸妝油舉例：
主要清潔成分是液體石蠟+玉米胚芽油+紅花籽油，同時復配PEG-20甘油三異硬脂酸酯。這是典型的植物油+表面活性劑的配方。
如果只是以【把妝卸乾淨】為出發點，只用潔面產品當然可以。就選清潔力強的皂基潔面就好了，一遍不行再洗兩遍。
就像廚房裡的洗潔劑主要成分不就是表面活性劑嗎？哪怕你午餐吃得再油膩，只要洗潔劑用得足夠多，都能洗得油光鋥亮。
但前面我們說過，我們的目的不只是洗乾淨，更重要是防止過度清潔引起的屏障受損。而卸妝油中【油】的加入能幫助溶解彩妝，這樣就能選擇更溫和的表面活性劑，或減少表面活性劑用量，能在洗、護以及膚感之間做一個平衡，這才是最重要的。
因此，什麼問題還是都要具體問題具體分析吧，真的不能一盲目妄下結論。
三、如何判斷？
到這裡我知道很多人要說：那我到底該怎麼判斷需不需要卸妝以及怎麼才算適度清潔？
OK，咱們還是從產品和膚感兩方面來說：
產品；
先說產品，是否需要卸妝當然跟你用的卸妝產品和你臉上用的化妝品（護膚品和彩妝）相關。
舉例來說，如果你今天在家休息，從早到晚臉上什麼都沒塗。如果是幹皮或敏感肌，臉上基本出油很少，可能晚上睡前溫水衝一下就行。如果是油皮，可能需要用一個潔面產品來洗臉。
如果是日常普通護膚+塗抹防曬霜，只要不是抗水性防曬基本用普通潔面洗就夠了。事實上，即便是夏天外出你用了類似安耐曬那樣的抗水性防曬。隨著出汗、出油增加，一天下來出汗出油，再加上衣物摩擦也被消耗得差不多了（要不強調要2小時補一次防曬呢？）。
而在帶妝的情況下，如果是正常健康膚質，可以全部按卸妝來處理。當然，某些敏感肌或屏障受損的面板其實一般是不太建議用彩妝的，如果一定要選擇，也建議選擇相對容易清潔的底妝產品。
其實市面上有一些礦物質粉底是不需要卸妝的。例如ETVOS的礦物粉底，基本水一衝就沒了，根本無需卸妝。而像適合油皮使用的持妝型底妝，本身含有成膜劑等成分防止脫妝，就必須要使用卸妝產品。
膚感；
專業知識講太多對於新手來說可能還是看不懂，直接講膚感對大家來說可能更容易上手。這裡以兩款底妝給大家舉例：
下圖中左邊是ETVOS礦物粉底，品牌宣稱是適合敏感肌使用的底妝產品。右邊是植村秀小方瓶，很明顯是一款適合油皮使用的持妝性粉底（在我臉上根本推不開）。
兩款底妝在手背推開後，雖然都鋪得比較厚，但很明顯小方瓶能快速成膜，且會有明顯的酒精揮發帶來的清涼感。
等到兩款底妝都乾透後，我直接用溫水衝。可以看到：Etvos這邊只是用溫水衝底妝已經被衝得七七八八，而植村秀小方瓶基本是紋絲不動，只留下一堆水珠。
接著我用潔面產品均勻塗抹在手背上，Etvos礦物粉底已經完全溶解，手背很乾淨。植村秀小方瓶雖然也溶解了一部分，但明顯還有很多殘留。而且用手摸手臂上是粘粘乎乎的感覺。
其實到這裡已經能清晰地看到：Etvos就是那種普通潔面就可以完全清洗乾淨的底妝（我用的是醉象的潔面，應該比大多數人手裡的潔面都溫和一些），而植村秀小方瓶本身就是一款主打持妝的底妝，是需要用卸妝產品的。
這個方法也可以用來判斷防曬霜。如果你的防曬洗完臉上還有明顯掛水珠的油膜感那就建議卸妝。
另外強調一下：卸妝後真的不需要用潔面產品再二次清潔。有人說卸完妝感覺不乾淨，首先你要明確你認為的不乾淨是真的不乾淨還是你在執著於洗完臉乾乾澀澀的搓盤感。如果真的是沒卸乾淨，那就可以考慮更換卸妝產品。
OK～以上就是今天的內容，希望對你有幫助❤️～
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