伊能靜大家都不陌生了，最近一段時間她的熱度非常的高，因為參加了選秀節目《乘風破浪的姐姐》因此也是在一度翻紅。自從參加了這一檔節目以後，她就爭議就非常的大，首先就是他的年齡，如今的他已經有52歲了，但是現在的身上絲毫都看不出有這麼大了，如今52歲依舊能夠保持少女般的狀態也是非常的令人驚訝。在這檔節目中，她也是憑藉著自己的資歷，經常會將其他的姐姐當孩子一樣來告訴他們該做什麼，整個人都散發著非常溫柔的樣子，然而在採訪的時候卻因為她說話不過腦子，因此說出來的一些話，讓很多網友都非常的反感，因此她的人氣也是不斷的下滑。
和《乘風破浪的姐姐》這檔節目一同播出的，還有她參與的婆媳的節目《婆婆與媽媽》。透過這檔節目，我們也是可以看到應當將在私下的樣子到底是怎樣的，其實應當就和自己的婆婆相處的還算是比較不錯，並沒有我們想象中那麼的複雜，也沒有婆媳矛盾，不過也有可能是因為她婆婆的年齡和她相差並不大的緣故，因此兩個人看上去更像是姐妹一樣，其實很多人都覺得伊能靜在日常的時候非常的強勢，其實在家裡卻不是這個樣子的，在家中他們整個家庭的氛圍都非常的溫馨。
這檔節目幾乎是全天都有攝像頭的記錄，因此我們可以看到一天到晚他們在家裡到底會做些什麼，會發生什麼樣的事情，就比如說在節目當中我們可以看到伊能靜和他們全家人一起吃飯的場景，不知道是否是由於早飯的緣故，餐桌上的飯菜非常的簡潔，而且也量特別的小，最大的亮點應該就是那一盤，看上去絲毫沒有食慾的蔬菜。我們可以相似的看到伊能靜直接坐在餐桌的面前拿過往嘴裡塞。
但是透過肉眼看就能夠感受到這盤菜一點調料味都沒有，而且也沒有什麼沙拉醬之類的東西，但是我們可以清楚地看到，伊能靜全程吃的都特別的開心，特別的香，很明顯的是早就已經習慣了吃這樣的飯。其實現如今很多的女孩子為了能夠保持身材，其實對於自己的身材管理還是非常嚴格的，對自己下狠的心也是特別的令人佩服。不得不說，如今已經52歲的伊能靜為了瘦也太拼了。
其實不少網友看到了她吃的這一盤菜以後紛紛表示一口都咽不下，一般來說晚飯吃如此清淡還好，但是伊能靜大早上就要吃這樣的東西也是令人很佩服，其實也能夠理解，如今的伊能靜年齡已經到這了，很明顯會有發福的跡象，而且隨著年齡的增長，新陳代謝會不斷的下降，如果是對於自己的管理不太嚴格，或者是不控制自己的飲食的話，那麼走樣的會非常的快，再加上伊能靜如今的工作性質就是需要在鏡頭前，因此為了保養她也是非常拼。不然大家對這件事怎樣看的呢？