一說到減肥，可能大家都有疑問，為什麼女明星都能瘦得那麼快？其實是因為她們有科學的減肥方法，減肥不等於減體重，而是減掉脂肪，脂肪少了體型就會變得好看，像鄭爽不管走到哪都會被人誇身材好或者是好瘦，最近她在錄節目的時候也是因為一盤脫水的青菜而引起了廣泛的熱議，大家都知道鄭爽很自律，
即使當時處在熱戀期，也會拒絕男朋友投餵的食物，可見她把工作看得多麼重要，畢竟明星絕大部分的時間都是出現在鏡頭前前，並且上鏡還胖三斤，所以鄭爽只有減到比普通人更瘦，上鏡的時候才能不胖不瘦。而說到鄭爽和譚松韻的節目，大家應該都知道同行的嘉賓還有張新成和吳奇隆，幾位的脾氣性格都很好，
而男生和女生不同的地位是，男生吃飯必須吃飯，並且是幾大碗，並且葷菜也是必備的，但鄭爽卻不碰肉，餐餐都只吃蔬菜，所以在她看到桌子上的菜都是葷之後，也是自己開小灶炒了一個蔬菜，並且吃的時候還是脫水的，當時同樣吃減肥餐的譚松韻看到那一幕也是驚掉了下巴，沒想到還有比她更拼的人，
因為譚松韻在啃玉米的時候就有人誇她自律，但沒想鄭爽更狠，不過小太陽更佩服的還是譚松韻，因為鄭爽的蔬菜裡還放了調料和配料，看起來色澤也不錯，但譚松韻啃的玉米沒有味道，當時為了讓自己吃飽一點，她也是直接用玉米蘸著西紅柿炒雞蛋的汁吃，這種吃飯小太陽也是第一次見，
當鏡頭給到譚松韻的盤子時，網友也表示吃不下，還不如吃一盤脫水的青菜，畢竟西紅柿汁已經很酸了，再搭配玉米吃，估計沒有幾個人可以受得了吧，但譚松韻卻吃得津津有味，難怪她最近瘦了那麼多，即使和鄭爽同框，她也不自卑，果然努力是有回報的，那你們有沒有get到鄭爽譚松韻的同款減肥餐呢？
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