每日寫一篇文章的第
3
年285天
每一篇文章為大家考研賦能
之前寫了一篇文章,文章主題就是做事情
不要過於糾結小細節,要抓重點
。
裡面提到了關於Anki學習的重點就是
保持每天的Anki學習
因此,對於其他的一些細節動作就不要花太大的精力。
所以問題來了:
如何保持每天的Anki學習呢?
這是一個非常好的問題。
因為我相信這是很多小夥伴的痛點。
任何事情堅持一兩天甚至一個星期,很多小夥伴都能做到。
但是困難就在於
長期保持
,尤其是在以
月
,甚至
年
為單位的前提下。
能做到的人數就顯得稀少了很多。
而如果你想要透過Anki進行考研學習,那麼保持每天的Anki學習,這是成功的前提。
那麼問題來了,我之前提到過凡事都要抓重點,抓本質,那麼:
保持每天Anki學習的關鍵是什麼呢?
根據我已經堅持三年每天一篇文章的經驗而言。
我發現對於
堅持
這個動作來說,什麼技巧,什麼方法其實都是次要的。
最核心,最關鍵的就是
心態
不能說方法,技巧沒有幫助,但是影響我們堅持成功的關鍵就是心態。
《學經》中曾言道:
為事者,喜大成之功
對於大部分做事情的人來說,我們會不由自主的想要快速取得成果,渴望獲得更多利益。
對於
短期內可見成果
的事情會非常用心的幹。
但是需要一旦牽扯到時間跨度比較長的事情,反而因為見不到成果,中途容易心態崩潰,最終放棄。
比如說很多想要鍛鍊減肥的小夥伴。
他們堅持每天跑步每天運動,最開始可謂是精氣十足。
但是堅持了一個星期,發現好像自己的身材,體型都沒有什麼太大的變化。
於是感覺好像自己無論如何努力都不一定會成功,所以精氣神一下子被消耗光了,最後乾脆放棄。
這是很多小夥伴的常態。
所以,我說心態是影響我們堅持的核心因素。
要想保持每天的Anki學習,就要從心態入手。
具體如何做呢?
《學經》當中講到:
勤而行之
不貪一日之功
不求一時之急
自有所得
大概意思是:
持續的去行動
不貪求快速取得成果
不因時間有限而急躁
自然而然會有所收穫
我們如果想要保持每天的Anki學習。
第1步就是要給自己做一下
心理建設
。
告訴自己取得成果的週期會比較長,不要想著快速得到什麼成果,它是需要我們以月,甚至以年為單位的行動才會產生效果的。
第2步呢,就是在平時儘量保持
內心的平靜
。
千萬不要因為在行動過程當中的煩躁,而中斷行動。
儘量剋制住自己,保持內心的平靜。
舉個典型的例子。
我堅持每日一篇文章,已經三年有餘。
我經常告訴自己,對於寫文章這一個動作我要一直保持下去。
如果想要透過寫文章取得一個大的成就,那麼起碼也要堅持
5-10
年左右。
所以不能急。
同時如果內心煩躁的時候就少寫點,心情舒暢,靈感迸發的時候就多寫一點。
總之一定要保持自己
每天至少寫一篇文章
。
儘量保持心態平衡,中間不中斷,不停止。
因此一直持續到現在。
大家可以試一試。
特別提醒:
如果你想每天堅持一件事情,培養
自律
的好習慣,或者想要每天堅持
Anki學習
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