神舟十三號三人組，出差一個月後在一檔電視節目出現。一亮相，很多網友們發出感嘆：
空間站的伙食也太好了，一個月就胖成這樣了。
實際上，航天員上太空需要犧牲很多，甚至受到傷害。
太空生活更容易讓人消瘦，只是看起來胖。
航天員的伙食
我國空間站，選單豐富，這裡不多說，重點是
任何太空食物都不是現做的
！神十三組員要駐留空間站6個月，食物需要進行高能
除菌
處理，然後再進行
裝罐、抽真空或脫水
，類似於泡麵中的脫水肉菜包。
有人可能看到過航天員空間站啃蘋果的畫面，其實
瓜果不能帶太多。
自然性食物水分大、份量重，發射火箭價格不菲，航天貨倉寸土寸金，因此水果在太空中是奢侈品，大部分果蔬還是以脫水為主。
在國際空間站早已
種植蔬菜，
這對於未來移民火星很重要。我國也在準備“火星計劃”，以前的載人航天任務也種植過蔬菜，因此我國空間站估計很快也會種菜。
就目前而言，空間站選單豐富多樣，味道也做得儘量可口，但畢竟是脫水、密封、罐頭食品，一個月讓人胖一大圈，顯然不可能。
就算
空間站和地面上伙食一樣，其實航天員也是吃不胖的。
人體消化吸收需要依靠體內大量益生菌。這些細菌世代在地球上適應、繁衍，突然出現在失重的環境中，它們也難以適應，這會導致人體消化能力大打折扣。早期為了解決這個問題，義大利曾將酸奶進行凍幹處理帶上太空。
宇宙“放射性”
宇宙中存在大量高能粒子，
地球有磁場和大氣層保護，高能粒子會發生“廣延大氣簇射”
，難以對地球生物產生威脅。
簡單來說，
宇宙射線衝向地球的軌跡就像一把掃帚。
高能粒子像粗壯的掃帚把手，接近地球后受到磁場阻攔，並與大氣中的分子相互作用，經過層層分裂與削弱，到達地面後的粒子能量只剩掃帚末梢的細須般弱小，不會對人體有影響。
空間站高度約400公里，接近真空，宇宙射線削弱程度小。雖然空間站有防輻射層，但航天員所承受的輻射量依舊比地面高几十倍。
在醫院，經歷過
放射性的人，
掉頭髮，
消瘦都是常事
。航天員長期呆在空間站中，累積的輻射量較大，稍有不慎也會受到高劑量的輻射影響，所以航天員都是英雄。
鍛鍊強度高
在地面上，地球重力時刻影響著我們，人類沒有癱成一片，是因為骨骼幫助人體抵抗著重力的影響。
長期受到地球重力的影響，讓骨骼演化出了一套針對性的骨細胞形成和鈣吸收的方案，使骨骼達到了時刻承受地球重力和生物活動所需的強度。
然而，
在失重環境下，骨骼失去重力刺激，地面上的骨形成和骨吸收的方案會失效，促使骨細胞中的分子平衡被打破，對鈣的吸收會大幅減小，造成骨骼鈣流失。
在太空失重環境下，航天員的骨密度每月平均會下降1~2%。而地面上，即使是老人的下降速度也達不到空間站中的1/10。
因此
航天員很容易出現骨質疏鬆，並引發肌肉萎縮，所以根本胖不起來。
為了解決這個問題，航天員需要攝入大量鈣，還要進行高強度的鍛鍊，增加活動量，讓變得“懶散”骨骼感受到更多的活動壓力，來彌補重力刺激消失所帶來的鈣流失。而
高強度鍛鍊需要消耗大量的能量，這也讓航天員胖不起來。
不是胖，是腫
實際上，看起來胖和骨骼失重道理差不多。
人體內最主要的成分是水
，水也是血液等體液的主要成分。在地球上，血液受重力影響會向下流動，下肢體液聚集較多，壓力較大。
在太空中，體內的
體液處於失重狀態，沒有上下之分
，也就不存在向下肢匯聚的情況。
與地面相比，航天員頭部會匯聚比原本更多的體液，所以頭部壓力會更大，臉就會大上一圈，應該說是“腫”了一圈更準確。
這類似於在地面長時間“倒立”，血液往頭部匯聚，
腦袋充血腫脹。
而下肢壓力則減輕，會出現“瘦”腿的情況。國外宇航員曾將情況稱為：
浮腫的腦袋、小鳥的腿
另外還可能是因為
空間站的攝像機用的廣角鏡頭。
其視角大於標準鏡頭，可以囊括更廣的場景，這是為了便於地面更容易觀察到空間站內全貌。
廣角鏡頭有一個特點，
拍攝物品離近了影象會被拉寬。
當人離近了之後，臉和身體就會變寬，看起來就像胖了一圈。
原本空間站直播都是三人站在稍遠的距離，不會出現這種情況。而為《朗讀者》節目需要，人需要離鏡頭更近就出現了“航天員胖了”的假象。
總結：
航天員的體重並未增加，看起來胖是身體中的液體壓力受失重影響發生變化，還有可能是攝像機鏡頭導致人物影象發生畸變。