早在幾個月之前就有聽聞過桃在錄製一檔舞臺PK的節目，而且全員女嘉賓，但一兩個月過去了沒有開播的跡象，還以為是受之前選秀節目的影響夭折了，沒有想到這檔名為《爆裂舞臺》的節目沒有半點預熱、宣傳，突然空降播出了。綜藝《爆裂舞臺》主理人為韓紅，是一檔十位擅長不同風格的女性音樂人透過不同主題在競技舞臺上展現自身實力PK的節目，集結了劉柏辛、單依純、宋雨琦、安崎、陸柯燃、VaVa、吳宣儀、Yamy、陳卓璇、周潔瓊。
從名單上來看，每個嘉賓擅長的領域一目瞭然，有的人搞電子音樂，有的人擅長RAP，有的是VOCAL，有的是唱跳，這令人格外好奇這檔節目的賽制，比如評分的標準是什麼？是互評還是大眾評委？是淘汰制還是積分制？會不會有人打破刻板印象給出驚喜？然而沒有想到的是主理人韓紅先給出了“驚喜（嚇）”。其實一開始得知韓紅是主理人還蠻驚喜的，因為全是女生的比賽，希望主理人也是女性，而韓紅又是實力唱將舞臺王者，沒成想主持能力不行。
韓紅作為主理人還有主持控場的工作，可惜原本應該是按部就班的自我介紹環節，被韓紅的強行認人尬得手腳蜷縮。韓紅首先認出了劉柏辛，但尷尬的是她之後指著陸柯燃叫YAMY，難道這是憑著髮型在認人嗎？當你以為這只是韓紅老師的偶然失誤，之後你會發現韓紅會不斷地失誤，名字也沒有記住就說了一個“宋”便看向陳卓璇，陳卓璇慌忙搖頭，後來韓紅還用了一個有點尷尬的梗“周杰倫他妹，周潔瓊”，再度指向陳卓璇，陳卓璇：是我站得不夠高嗎？
在屢次認人失敗後，韓紅終於放棄了強行認人這件事，讓小姐姐們自我介紹，當你以為這樣尷尬的認人環節很快就會過去，然而真正尷尬的才開始，韓紅在自我介紹環節做到了比上一句更尷尬的是下一句。在輪到吳宣儀時，韓紅接了句“你是生髮靈的那個”，宋雨琦在旁解釋“101”，沒明白101和生髮靈有啥關係的吳宣儀面露驚恐。接著是是周潔瓊，韓紅又嘀咕了一句“猴吃麻花滿擰”，周潔瓊笑得好像是有點無語，真心覺得韓紅不用勉強搞氣氛，太尬。
最後受傷的又是吳宣儀，在陳卓璇自我介紹是“硬糖少女303”時，不僅CUE到了101還CUE到了杜華，韓紅問陳卓璇老闆是杜華嗎？聽到老闆大名的吳宣儀再次面露驚恐，舉雙手投降，而陳卓璇連忙解釋老闆是龍丹妮和鵝廠，接連幾次被認錯的陳卓璇看著情緒低落，而吳宣儀大概也許也有一絲的害怕，害怕突然被CUE。，害怕突然的尷尬。韓紅真心是不太適合這種嘮嗑的活，尷尬中有一點居高臨下的訓人口吻，訓人中又有一絲的強行煽情，煽情中又突然嚴厲。
說來《爆裂舞臺》這檔節目也可以說是秀人大聚會，大部分的嘉賓都參加過選秀，大多數是101系，鵝廠的101和303，還有桃系的《青你2》，更有初代韓版101系的周潔瓊，看到她們同場競技其實還蠻期待的，特別是周潔瓊，她確實離開舞臺很久了，在舞臺上的她有在發光，然而後來沒有舞臺加之一些緋聞不少人對她反感，這次參加《爆裂舞臺》不少人期待她，顏值依舊實力是否還在？還有吳宣儀、宋雨琦、周潔瓊誰更強？