前段時間，在網路上看到白巖松先生的演講影片。
樸實無華、一身正氣，這是白巖松先生第一眼給人的印象。決不譁眾取寵，執直敢言是他的言論風格。
影片裡有一句話是這樣講的：
想要養兒防老幾乎不可能，不是兒子不孝順，而是一對小年輕上面四個，上面這四個頂上還剩兩三個呢，請問他養得起嗎？
全國老齡委資料顯示，從2015到2035年，我國老年人口將從2。12億增加到4。18億，這意味著：2012年五個人養一個老人，可能到2030年變成兩個人養一個老人。
那麼，走在變老的路上
我們該靠什麼養老才最靠譜？
該靠這些：
01靠 老 本
廣東老一輩裡有一句俗話說：“好天收埋落雨柴”。意思就是說一定要積穀防饑，未雨綢繆。一定要事先準備好一筆足夠養老的本錢，才有底氣步入老年。
“兒孫自有兒孫福，休為兒女為馬牛。”為兒女子孫操勞了半輩子的我們，也是時候為自己往後的日子好好打算一番。生活跟意外，永遠都不知道哪個先來。年紀變大，身體衰老，病患的可能性越來越大。
朋友們，應留夠醫藥費和看護費，這是晚年生活的基本保障。
02靠 健 康
前半生，我們犧牲健康換取金錢上的富足。半生過去，身體卻開始出現各種小問題，備受煎熬。
很久之後，我們才明白：
健康比金錢更為重要，因為我們賴以獲得金錢的前提就是健康！
“久病床前無孝子”，無論子女多孝順，都禁不住被父母的疾病折磨；無論多厚的家底，在重大疾病面前，都會被掏空。所以，擁有健康的身體，比什麼都重要。尤其是年歲漸長時，一定要注意健康。
老來想健康，要記住三個“養”：吃得營養、注重保養、要有修養。
03靠 老 伴
俗話說：“少年夫妻老來伴”，這世上，除了父母，老伴就是最親的人。年輕時和你走過風風雨雨的是老伴，年老時和你相濡以沫的只有老伴。
妻子是丈夫生命中的最後一個觀眾，丈夫是妻子人生中的最後一張存摺。
所謂“最後一個觀眾”，是指一個男人的一生不管怎樣度過，真正看到你人生謝幕那一刻的不是別人，而是你的妻子。所謂“最後一張存摺”，指的是一個女性步入老年之後，儘管可以五世同堂，兒孫繞膝，但真正能夠無怨無悔奉陪你到生命最後一刻的不是別人，只有你的丈夫。
得意時錦上添花，失意時雪中送炭。落難時捨命相救，患病時精心服侍。慘淡時無怨無悔，孤獨時不離不棄。……這就是老伴的意義。
兒女再孝順，也有自己的人生，無法常伴身側。也只有老伴才是唯一能陪伴你的人，也是他日老邁時唯一可以依靠的人。
一路老去的人生裡，一定要珍惜老伴。
04靠 老 友
真正的朋友，一生一起走。尤其到了老年的時候，能和老友出來喝茶、聊天、下棋，老年生活就會很充實快樂。
人老了，有三五知心好友可以傾訴心聲，乃人間一大樂事。有心事不要壓在心裡，會悶出病來，多跟老友聊聊，把心事說出來，心裡就會痛快許多。守住老友，老年生活才不會孤單、無趣。
05靠 老 窩
趙樸初說：
“父母的家永遠是子女的家，子女的家卻未必是父母的家”，房子是安身立命之本，人老了，一定要有個遮風擋雨屬於自己的房子。
“金窩銀窩，不如自己的老窩”，有一方自己的小天地，老年生活可以過得自由自在。
有自己的一方小天地，過上屬於自己的愜意生活，該是怎樣的光景：
屋前栽樹種花，房後幾畦菜地養群小雞小鴨，養條大狗伴駕春日蕩蕩鞦韆，夏暑躲進瓜架秋末掃掃落葉，冬閒手接雪花早看旭日朝霞，晚眺疏星月牙回味青春年少，愜意老在田下
親愛的朋友們：如今社會現實
養兒未必防老、做好養老準備
珍惜老伴老友、守住老窩老本
擁有健康身心、才是最大贏家
願你我老去之時，都能幸福安康
