一、
劉璇，中國悉尼奧運會女子體操平衡木冠軍，他出生於1979年8月12日，只比筆者大了8天時間。
作為同齡人，有幸目睹過劉璇在體操賽場的輝煌時刻。
劉璇中國體操隊的運動員，她長相甜美，有一股明星像，要不然退役後轉戰影視圈。
劉璇是湖南長沙妹子，從小受到大人的喜愛，在長輩看來劉璇是個聽話、乖巧的女孩子。
劉璇從小身體不是太好，和伏明霞一樣，父母為了她能身體更加健康，5歲那年將她送到青少年宮美班學習。
劉璇當時是班裡身材最矮的孩子，站隊時總排在最後一名。雖然個頭矮，學起健美來她很認真，帶班的老師也看中了劉璇這孩子，因此對她特別的嚴格。
劉璇從小功課特別好語文、數學經常可以拿雙百。她每次在學校將作業寫完，才會去少年宮健美班學習。
二、
6歲這年劉璇上學生了，當時就讀於長沙店裡吉祥巷小學，她也開始了體操的訓練。8歲這年劉璇進入了湖南省體操隊進行訓練，她在體操方面的天賦得到展示。
92年13歲的劉璇代表湖南參加了全國體操錦標賽，獲得了高低槓的冠軍。
在1993年第七屆全運會上，她和隊友獲得團體冠軍。
劉璇隨後進入了國家隊，在94年廣島亞運會上與隊友獲得了女團冠軍，她個人在高低槓中獲得銀牌。
第二年又在中國杯國際體操女子個人全能比賽中獲得女子平衡木、自由體操、女子個人全能三項冠軍。在1997年，18歲的劉璇成為了中國女體操隊的隊長。
成為隊長以後她進入了職業生涯的巔峰期，98年4月在加拿大進行的世界盃操體系列賽中獲得世界盃女子高低槓冠軍。98年5月，她又在日本進行的世界盃體操總決賽中，獲得女子平衡木冠軍。98年9月又在中國杯國際體操賽中獲得女團冠軍。
98年泰國亞運會上，獲得女團冠軍、女子個人全能、平衡木多項冠軍。2000年劉璇參加了悉尼奧運會，她在平衡木專案上奪得金牌，這也打破了中國女子體操平衡木奧運會沒有冠軍的歷史，這也是她職業生涯最輝煌的時刻。
2001年，22歲的劉璇正式退役。
三、
劉璇的長相在運動員裡算是頂級的，也很有眼緣。因為家裡湖南的原因，她曾經上過湖南衛視的《快樂大本營》。因此結識了不少演藝圈的人。
從那時候起她就考慮向影視圈發展。早在沒有退役以前就與徐靜蕾、陳曉東等人合作參演了由導演俞鍾執導的都市情感片《我的美麗鄉愁》， 劉璇在片中飾演女主角細妹，同年獲得最受歡迎女演員銅獎。
退役後一發不可收拾，02年出演了20集電視連續劇《我和我的父親》，這是一部反映體操隊員生活的電視劇，劉璇在劇中飾演女主角高文君。03年，劉璇出演了24集警匪題材電視劇《終極目標》。 ［3］ 該劇由劉璇、楊在葆、關寶慧、張錦程等明星主演，在劇中，劉璇飾演的廖靜儀是一位性格單純直率的跆拳道教練，一直深愛著緝私隊長李時鋒。
2004年，劉璇與大S、孫莉合作參演了由黃磊執導的電視劇《夜半歌聲》 。劇中她扮演一位年輕的劇團演員田菲，性格活潑，天真而又單純。08年劉璇簽約香港無線電視，成為合約藝員。
2013年7月11日，劉璇在北京宣佈加盟銀潤傳媒，並正式成立個人工作室，加入到了女老闆的行列中。2015年，參演電影《看見我和你》，2016年，參演重大革命歷史題材電視劇《東方戰場》 ，2018年，參演電視劇《扶搖》，在劇中飾演非煙，雖然沒有大紅大紫，但是劉璇在影視圈也有自己的地位。
四、
劉璇老公叫王弢，劉璇是在退役時的那年9月份與王弢相識的，王弢是中央音樂學院第一位單簧管碩士研究生。很多體壇明星像郭晶晶、伏明霞都嫁到香港豪門，與她們不同的是劉璇選擇了過普通人的生活。
王弢曾經自嘲與劉璇相比自己就是個窮學生，也有人問過劉璇不想嫁入豪門嗎？劉璇回答：“你踏進去，不也是那個人嗎？”
王弢向劉璇求婚時，買完鑽戒身上已經沒錢了，結婚的費用都是劉璇支會的，但是結婚過程都是王弢策劃的。當時王弢的收入只有工資和演出獎金。2013年12月8日，王弢在香港維多利亞港的麗星郵輪上，舉辦了一場浪漫的“海上婚禮”。2013年12月20日晚，湖南衛視的《天天向上》節目準點播出，奧運會冠軍劉璇帶湖南女婿王弢在節目上大擺“回門酒”，兩人在節目中大秀甜蜜。
2014年，劉璇夫婦還參加了東南衛視明星夫妻真人秀《真愛在囧途》節目，2015年劉璇和王弢有了一個可愛的兒子赳赳，在管教孩子方面，劉璇是嚴母的角色，赳赳愛玩，劉璇想孩子學寫字，王弢總是比劉璇有耐心，效果也好。2020年劉璇又生了二胎是個女兒。