我們人生理上的病，大多數都是我們心理病，人心不正，心不清淨，人就容易生病，何為清淨？心無妄想，心無雜念，不以物喜不以己悲，凡事不往心裡去，一切都不會成為你的干擾。
人心不正就會偏激多怒，喜怒無常是一病，大喜大悲只會增加自己偏執和成見，會讓自己心情大起大落，讓自己心病堆積，痛苦不堪，我們要時刻擺正自己的位置，不多想，不抱怨，不憤怒，不生氣，越是脾氣大的人越是會生病，身心受損。保持心靈的平靜，遇到再大的生氣都要心平氣和的接受，一笑而過，遇到再歡喜的事情也要懂得剋制，不能喜極生悲。
好色壞德是一病，
色字頭上一把刀，傷人又害己，不能任由自己的色慾蔓延，要控制自己的行為和思想，對外界時刻保持美好的嚮往，用欣賞的眼光去應對所發生的一切，一個人的行為會被自己的想法所影響，心念正，才會身體健康，不生病，心念不正就會體弱多病，去除自己不健康的習氣，才能迎接自己的好運。
怎麼才能對治我們心裡的病呢？首先要拓寬自己的心量，遇人遇事不責備，凡事不計較不生氣，大肚量，學會一笑而過，學會放下，不管今天你遇見多少美好的事情，遭遇多少不堪的過往，都要學會放下，不要讓自己的心受累，心裡積壓的東西越多，人就越會生病，學會給你心靈放假，學會清零。除此之外，我們要注重自己的行為，多做善事，多行動少說話，少想象，做的越多煩惱就會越少，做的越多好運就會越多，存善念，行善事，積大德；自然就會輕鬆自在，所有的煩惱都是自己找來的，只要心不生病，人自然就不會生病。修福先修心，養好自己的心才會造就自己的好運。
人只要心不生病，一切都會好起來，心若煩惱，一切皆是困擾，心若自在一切皆是好遠。控制好自己的心念，清理自己的心，迴歸自然，好遠就會接踵而至。