散文/穗墨 原創
人的心是一個有限度的世界，裝不下車水馬龍，太擠了心就會累；留下快樂，清除煩惱，像作畫要“留白”，給心留足喘息的空間，人生才能幸福。
【1】行善無痕，施之不求，不想善果
有的人，自己每做一些好事、善事，總記在心上，沒齒難忘，而且總喜歡在他人面前炫耀，同時也要他人領情，這就是給心平添煩惱。
《菜根譚》說：“施恩者，內不見己，外不見人，則鬥粟可當萬鍾之惠”
給人幫助，自己不過心，對外也不炫耀，你風淡雲輕；被幫助的人才感如沐春風，會十倍感謝你，這樣你心就輕鬆。
為別人做針眼大的事，也說成斗大的情，到處炫耀，耿耿於懷，累了自己的心被幫人還會記恨你。因此，自行善事，不記善果，心就不累。
【2】捨棄多疑，切勿久思 可解心憂
人心最怕多疑，對什麼人、什麼事，都很懷疑，每天生活在疑神疑鬼的心情中，心能不累嗎？
古代有個故事說，一個人丟了把斧頭，他懷疑是隔壁老王偷去了，因為老王天天上山砍材用得上。於是這個人就天天觀察老王，越觀察越感覺是老王偷的。
過了幾天斧頭在自家找到了，這個人再天天看老王，越看越不像偷東西的人。這個故事說明，無端懷疑是人生大忌。
無端懷疑他人累自己心，因為需要各種假設，各種推理判斷；每天疑神疑鬼，聽風就是雨，不是懷疑張三背後講壞話，就是懷李四向領導告黑狀。心能不擠嗎？
疑神疑鬼的人還思慮過重，三思而後行是對的，但五思也不行就是病態了，每天思前想後，這樣的人會把自己的心塞得滿滿的，會擠壓出病來。
《詩經》所說：“無思百憂，衹自疧兮；無思百憂，不出於熲”
（疧：qi；病痛；熲：jiong，同耿）詩經告訴我們不要多想煩心事，想多了就要生病，就會心神不寧。看來老祖宗也這麼說。
【3】記人之好，忘人之過 ，心地寬闊
我們經常犯的毛病是，記人之過，忘人之好，一百個好，一個不好就是不好，耿耿於懷；熟話說“尺有所短，寸有所長”，總記人過失，心裡就沒有好人好事，添堵心境。
我記得前幾年去溫州考察，遇到一位姓滕的企業家，他的企業把別的企業不要的人劃拉了不少，奇怪的是到他企業後大部分人都成為骨幹。這位企業家解釋他就是三句話：“記人之好，忘人之過；用盡其才，給足其錢”，這些人都成了企業的能人。
這件事我印象深刻，至今未忘，人生在世上總記別人的壞處，不僅自己心裡恢暗，而且水清則無魚，會把自己搞得孤家寡人。
《鬼谷子》說：“故知之始己，自知而後知人”。
一個人的好壞的判斷，取決於自己的胸懷和視野，在這個世界上，要想記住人的好，必須先把自己的心放平，這樣好的人和事就會多起來，心也就不累。
感謝閱讀 穗墨與您共勉 原創侵權必究