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有一個詞語叫“透支”，其意思是說，一個人過分消耗體力、精神，所做的事情，超過了自己或者別人可以承受的程度。
透支身體的人，後期可以努力鍛鍊，好好休息，從而恢復體力。
透支精神的人，卻往往是渾然不覺的樣子，還以為自己活得很瀟灑。這是“當局者迷”的緣故。
俗話說：“身在福中不知福。”
隨著網路的興起，人與人之間的聯絡，也越來越方便。動動手，開啟微信，千里之外的人，都可以聯絡到、看到。
不可思議的是，很多人把朋友圈設定成“僅三天可見”，把人與人之間的橋樑，悄無聲息地拆掉了。
還以為，這是“獨來獨往的人，是在變得強大”，殊不知，這是把網路帶來的福氣，一點一點消耗。
從現實生活來看，“朋友圈僅三天可見”的人，可能透支了以下幾種福氣。
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第一，透支親戚朋友的信任，關係漸漸疏遠。
托爾斯泰說過：“要做真正的知己，就必須互相信任。”
我們常常抱怨，生活中沒有朋友，遇到困難，也沒有人幫助。可是我們很少這樣想：如果自己不願意伸手，誰會主動和你握手？如果一直不與人聯絡，誰會忽然冒出來，和你站在一起。
如果有人願意幫忙或者與你結交，其實是“養兵千日，用兵一時”。
也就是說，把平時積蓄的感情，在某個時候，集中用起來，成就某件事。
前幾天，遇到一個老同學，我和他聊幾句，然後我開啟他的微信朋友圈，發現一條橫線，任何內容都沒有。
說實話，這個同學我有幾年沒有看到他了。因此我本能地想到，他不值得信任。也許他來到我身邊，是有利可圖的，或者有不可告人的目標。
人與人長期不見面，是會有隔閡的。透過朋友圈互動，就可以把這樣的隔閡消除。可見，朋友三天可見的人，隔閡永遠存在，信任度持續下降。
沒有人願意和一個自己不夠了解的人合作共事。突然冒出來的人，會嚇別人一跳。
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第二，透支互相分享的快樂，越活越孤獨。
小時候，我們考試拿了滿分，一路奔跑著回家，要告訴父母。母親說，好啊，今天晚上我們吃大餐，慶祝一下。
牆壁上，貼著讀書時的獎狀。親戚朋友進屋，第一眼就可以看到，然後嘖嘖稱讚。被讚美的人，內心總是喜滋滋的。
人是社會性動物，天生就愛分享。
開啟朋友圈，把喜聞樂見的事情看一遍，把自己的生活情況曬一曬。頓時就變得美好了。隔一會，也有人點個贊。雖然是無心之舉，但是被點讚的人，仍舊會明白——有人在乎自己。
能夠自由分享，一個人就會很輕鬆。內心也沒有什麼見不得人的一面。坦蕩、自由、博愛，這些都是福氣。
當自己的福氣分享出去之後，收到的人 ，也感受到了福氣。這樣的行為，應該就是“隨喜”吧。
朋友圈三天可見的人，別人走不進內心，自己又不願意走出去，因此越來越孤獨。失去了什麼，一時半會說不清，但是心靈空落落的。
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第三，透支內心坦然的舒服，製造不必要的煩惱。
春秋時，孔子是一個被人尊重的老師，但是他也有“沒規沒矩”的時候。
學生宰予常常反駁他，不講情面。
有一天，宰予沒有來上課，孔子派人去探望。發現宰予在睡覺，他生氣地說
：“朽木不可雕也，糞土之牆不可圬也。”
孔子和弟子云遊的時候，在鄭國被困了，大家都走散了。孔子站在東門等候，鄭國人見他，認為他是流浪的狗的樣子。
子貢把鄭國人的話，轉達給孔子。孔子笑著說
：“似喪家之狗，然哉。”
孔子認為，這個比喻很形象，真的令人開心。
人與人交往，需要禮儀、規則、道德等，但還需要學會變通，把一些不愉快的事情放在一邊，尋找汙濁之中的美好。
如果孔子把他經歷的這兩件事發朋友圈，估計大家都會覺得他特別親切，他的煩惱，也因此消散了。
我們發朋友圈，很多時候，不就是“發牢騷、發洩情緒”嗎？如果生活中，你連講話的地方都沒有，朋友圈就是
在接受
你的“廢話”。
做人，要學會“不吐不快”，不要把所有的人，都當成仇人一樣去防備。偶爾遇到一些不禮貌的朋友，隨意評價你的朋友，你把他拉黑、遮蔽就好了。
真的不必，把朋友圈設定三天可見，把鬱悶的氣氛一直留在自己的世界裡。我們總是說“心安是福”，可是你的內心一直有悶氣，怎麼會心安啊？還是開啟天窗，說亮話。
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第四，透支親人的關愛，讓親人們很擔憂。
莎士比亞說過：“愛的力量是和平，從不顧理性成規和榮辱，它能使一切恐懼震驚和痛苦在身受時化作甜蜜。”
如果不是真心愛你的人，誰會時刻盯著你的朋友圈？
很多親人，不會給你點贊，但是一直關注著你，默默地給你加油。比方說，你的父母、爺爺奶奶、外公外婆。
我的同學小李，在外省讀書的時候，每次上飛機之前，都會收到父親發來的訊息。下飛機的時候，手機會連續響幾次——父親一直在關心，有沒有平安抵達，東西都拿好了沒有……
小李的朋友圈裡，能夠看到父母下地幹活，也會看到父母的留言。
小李大學畢業後，有一段時間把朋友圈關了。父母很著急，打來電話，擔心他遇到了大事。這時候，他忽然意識到，自己把親人拒之門外了。
大大方方開啟朋友，真心愛你的人，才會知道你的訊息，才會在你看不見的地方，長舒一口氣，懸著的心，放下來了。
愛與被愛，都是莫大的福氣，不要因為一個小小的動作，就全部消耗光了。
06
一個人真正的福氣，不是賺了無數的錢，而是精神愉悅，身心輕鬆，人際關係有溫度，家庭很和睦。
所謂命苦福薄，不是別人拿走了福氣，本質上是“自我消耗”。讓精神越來越萎靡不振，每一個日子，都感受不到溫暖，無心看風景。
雖然，朋友圈是一個很小的地方，但是裡面藏著很多的“愛”，也有很多的“互動”。也許你很忙，沒有時間發朋友圈，但是你可以開啟朋友圈，就像推開窗戶，讓春風湧進來一樣。
告訴你，點個贊、留句話、給個笑臉、傳播正能量、隔空擁抱家人、放鬆心情、開啟心扉、看一看父母的樣子……都是福氣。
從今往後，不做虧心事，不躲任何人。
作者：布衣粗食。
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文中配圖來源網路。