想必很多人在甜甜的戀愛中都被接連不斷的爭吵折磨的焦頭爛額。那麼，是什麼把一段甜甜的戀愛活生生變成了低質量的感情？其實啊，這個因素未必是關係的問題，也可能是
溝通
的問題。
溝通其實是一個很大的議題。為什麼有時候自己覺得講得很清楚，但對方總會誤會？為什麼明明只是講自己的看法和感覺，對方卻覺得被攻擊了而感到憤怒？有時候實在溝通不了了，就不溝通，但為什麼對方還是不罷休，我什麼都不說也是錯？
其實人在溝通裡總會有兩套系統，一套系統管情緒，另一套系統管內容。
舉個例子：如果一個女孩問她男朋友：你愛不愛我？假如這個男孩反問：「為什麼你會問我這個問題？」就很容易出事。他沒說不愛她呀，但好像這個問題聽起來，並不是疑問句。因為我們在談戀愛時，如果你說不愛我，那我們還談什麼？所以如果你不是要跟我分手，那似乎只能回答愛。為什麼反問、說別的？都不行！因為你說別的就會產生一個會話含義：你逃避回答我這個問題。那問題就大了，逃避是因為不想說假話說愛我，也不想直白說不愛，所以就逃避這個問題，所以你說別的或者不回答，就等於你回答了不愛。如果這個男孩很敷衍地說愛（聽起來更像「哎」），也不行，因為這個語氣暗示了你只是在敷衍我，因為我問你問煩了，這不是一個真心的答案。這樣充滿特殊會話含義，簡單來說就是滿地坑的溝通互動真的是不勝列舉。
再舉一個例子，比如男孩問女朋友：「你喜歡我嗎？」女孩說：「你這人挺好的，應該挺多女孩子喜歡你吧。」經典的好人卡！！因為我回避了你的問題，沒有給一個直接的肯定。我雖然說了很多女孩喜歡你，但沒有說我喜歡你。在這種語境情況下，等於否定。在關係裡，還有帶來無數誤會的話語，比如：你喜歡就好。到底是你不同意，還是你尊重我的意見？
這些例子，只是讓大家感受一下什麼叫特殊會話含義。在複雜的溝通裡，這種情況會更多。
而且，
當我們在溝通越重要的事情時，越容易激起當時強烈的情緒，帶有情緒的表達，也越容易激起對方強烈的情緒來抵抗、反駁對方對自己的指責，
而這種反駁與辯護，則被對方理解成：你永遠不會聆聽我，你永遠覺得你自己對，你永遠不能理解我的痛苦。要麼越吵越厲害，要麼不歡而散。
所以，很多時候你在向對方表達自己痛苦的時候，對方可能聽到的是你對他的抱怨。你說你的某種感受已經很長時間了，對方聽到的很可能則是：原來你忍我很久了，原來你是裝的！有時候表達的那個人只是在著急，很容易用強烈的情緒態度去制止對方的話，但對方會疑惑：我怎麼 ta 了？為什麼 ta 衝我發脾氣？
所以，溝通從來都不是簡單的內容溝通，太多的人本想解決問題，沒想到一下子，大家的心都傷了。傷心的時候，特別容易感覺到沮喪，對關係和對方都特別失望，更別說可能喚起的一些舊人舊事，則傷上加傷。
與其他成因一樣，溝通的問題，其實也要看程度和對人的衝擊和影響有多深。病態的溝通問題會不會形成病態的關係呢？會。而且溝通絕對是造成心理問題的一個很大的原因。
那麼病態的關係又有哪些特點呢？
也就是我們下篇要講的：怎樣區分是病態關係？我們又該怎樣擺脫所謂的“病態關係？”
每日一更，帶你一步一步為自己的感情保駕護航。我們下篇見
。