一位智者告誡我們：
當你年輕時，要拿得起，你可以用命搏未來；但人過中年，要放得下，你只能用命守未來。
轉眼已是人到中年，感悟越來越深，要想守住自己的命，就得學會放下。敢於捨棄豐滿的理想，甘於接受骨感的現實。
儘管這是中年人不可避免的無奈，但也是人過中年的豁達。所以
人過中年，不求再擁有，但求能放下，這也是一種幸福的追逐。
《有一種心態叫放下》
一書指出：“人，必須懂得及時放下”。放下後，你就會看到天空的蔚藍，感受到陽光的溫暖；你就會聞到芳草的清香，聽到動人的音樂；當你放下的那一刻，你就找回了自己，找回了快樂。
01
放下傲慢，懂得往事如煙
電視劇《什剎海》中，莊志斌從小被老爺子訓練廚藝，卻不甘心於廚房，心氣也高，總想著靠自己出人頭地，不顧一切抵抗家人反對，步入社會創業。但人到中年卻越混越不濟，終是一事無成。
媳婦在什剎海邊上的飯館打工，老闆賭博欠債幹不下去了，和父親一起把飯館接了過來，因為莊大爺要借飯館重整“京城第一廚”的雄風。
此時，經歷一番現實挫敗，滿身傷痕的莊志斌，痛定思痛，明白了放得下心氣才能拿得起人生，默默地置身於小飯館，傳承了父親的廚藝，開啟了“一碗麵”的人生。
心著了地，生活也著了地。
曾經那
些趾高氣揚的反抗和心比天高
的理想，成了父子之間酒桌上的笑談，聽著滿屋子的笑聲，生活漸漸迴歸了平凡、和諧，獲得了普通人的幸福。
所以放下傲慢，與過去的心氣告別，懂得“往事如煙”，便能釋懷。
02
放下面子，會說：那又怎樣
前兩天小李給我講了一個故事：
他在小攤上吃了一碗枸杞湯，因為去得晚，小攤上只有他一個人，便和攤主聊起天來。
攤主跟他透露一件意想不到的事，他原來在大學是專攻化學的，畢業後曾在某公司任化學技師……可以說相當有面子。
小李好奇地問：“既然這樣，那你為什麼不願意做化學技師，而非要擺這個小攤呢？”
攤主說：“人過中年，想到自己依然是像木偶一樣任人擺佈，覺得毫無趣味，便提出辭職，自由自在地擺起小攤來了。”
小李說：“你放棄這種體面的工作來擺攤，豈不是讓你太太和孩子們在朋友面前感到沒面子？”
攤主說：“以前雖然有面子，但生活非常拮据，什麼事都要端著面子，很多親朋好友也多次來勸我、也質疑我，但那又怎樣？生活是實實在在的、生活的好壞也是實實在在的。”
他站了起來，“自從擺小攤以來，每月掙的錢是以前三倍，生活已大為改善。經濟條件上來了，花錢也大氣了，太太和孩子們在朋友面前怎麼會感到沒面子呢？”說完轉身去收拾攤位……
這番話，觸痛了我，覺得我們都有些“打腫臉充胖子”的虛榮。這種虛榮表露了大部分人是非常注重體面的，但是不少人為了體面，吃了許多苦頭。
那些曾經視為比生命、比親情更珍惜的臉面，只不過是一個虛無的面具，我們不必高舉雙手心累的端著，因為它比不過你兜裡的那碗枸杞湯錢。
所以放下面子，與平凡的自己握手，不為那虛無的“面子”而丟失人的本色，會說“那又怎樣”，便能無謂。
03
放下恐懼，敢於：從頭再來
在東方衛視《中國達人秀》節目中，一位只有四十九歲卻已白髮蒼蒼的破產富翁，登場催淚獻歌的故事，驅散了中年人前行的迷霧。
他叫高逸峰，曾經是一個威風凜凜的千萬富翁，開了五家娛樂城，旗下擁有一千多名員工。可是在金融危機的衝擊下，加上自己對企業經營不利，一夕之間他的企業倒閉了。
他受到了極大的打擊，那種從高處跌落的感覺讓他無法接受失敗的現實，沉淪之間一頭黑髮在幾天之內就變成了白髮。
但是他並沒有被摧垮，幾經內心的掙扎，高逸峰接受了現實，現在他經營著一家面積僅有7平方米的包子鋪，過著踏實的日子。
那天他站在《中國達人秀》的舞臺上高歌一曲《從頭再來》，與自己的過去告別、與自己的未來相約，從千萬富翁到包子店的老闆，他用《從頭再來》唱出了人生的新感悟：“不論大家怎麼想，怎麼看，我的生活總得繼續。”
那些曾經你不敢失去的物慾人情，只不過是人生的一段偶遇，不必為之苟且強求，因為強扭的瓜不甜。
所以放下恐懼，告誡失敗的自己，敢於“從頭再來”，便能自強。
04
人過中年，就如同處在半山腰，渴望登頂的喜悅，襟懷跌落山谷的恐懼，時常有背不動的掙扎，也長嘆有捨不得的慾望。此時，想要得多、揹負也就越累。要想獲得輕鬆，只能放下。
人過中年，放下執念，就能坦然、自然、悠然地生活。畢竟，生活的本質就是現實的生活。
有一種境界叫放下，有一種心態叫捨得，有一種智慧叫包容大全集
黃亞男
成功勵志
免費閱讀
想了解更多精彩內容，快來關注你見謝