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你有沒有發現，人生的大多數煩惱，都是對自己無能的焦慮，心裡雜，腦子亂。
而很多問題，其實是因為財務狀況，感情人際。
今年，我實踐了一個月的極簡生活，
整個人特別輕鬆，人生開始變得更美好。
所以，有時候，
不是你沒選擇，而是選擇太多。
什麼都想要，卻什麼都得不到，時間就浪費在選擇焦慮上。
隨著時間流逝，卻什麼事都沒做，就會更加焦慮。這樣形成一種惡性迴圈。
想不想要一個美好的人生呢？你肯定和我一樣，急切地想改變自己，得到一個美好的人生。
那接下來，看看我這一個月進行極簡，生活得到哪些改變吧。
首先，我搜集了一些極簡生活的書籍資料。明確了我的目的和流程。
極簡生活包括環境、財務、人際、內心。
一，環境
人在一個乾淨簡單的環境中，會特別舒服。
特別是當內心混亂時，進門看到房間一片混亂，就會更煩躁。
看到簡潔明朗，內心會被治癒。
所以，減少各種慾望。把家裡不常用的，閒置品扔掉，廉價不好用的東西扔掉。
不要因為心疼錢而留著。或者可以放二手平臺賣掉。
我賣掉一部分，賣不出的那些就都扔掉了。再重新買入一些怦然心動的必用東西。
要讓房間，所到之處，都是怦然心動。
而且，
真的當自己強烈想要某件事時，老天會來幫你。
我就在想著，買精不買多，但價格方面也要把握好。
就有朋友是在做直播，我跟她拿批發價比市場價優惠好多，真開心。
所以在我踏進家裡時，到處乾乾淨淨的。放眼看去，都是自己很喜歡的物品。
二，財務
很多人說，錢不是省出來的，是賺出來的。這話沒錯，但是，這話不是適用於所有人。
你如果現在處於積累階段，還沒有能力賺很多很多錢，就只能省。
不要聽信什麼賺，賺是沒錯，但需要你跨過積累的階段，再去談賺。
所以，每日記賬，記錄財務狀況，能省的地方就省。能增進自己的就不能省。
比如我會在買東西前，問自己這件東西可以不買嗎？如果不買對生活沒有影響，如果有可以不買的這個念頭，就說明這件東西並非怦然心動。
我就不會買來給家裡增添負擔。所以這一個月下來，
我的支出比之前少了一半。
極簡生活，不是逼自己什麼都不買。
而是在買東西之前，要先思考，是否真的需要，是否怦然心動。
三，人際
人是社群動物，有的人煩躁了，就會想找朋友聚會。有的人只想靜靜時，卻不得不面對很多應酬。
不是朋友多就好，而是要真心朋友多才好。
清理人際圈，我建了一個表格，分類有：閨蜜，經常有聯絡的，我想認識的，不喜歡的，點頭之交的。
然後進行分析，哪些人的聚會，可以不去，那些人，需要多跟他們聊天學習。
因為人的時間都是有限的，
我們可以選擇跟開心的人一起，或者能讓自己成長的人一起。
而那些又不開心，又浪費錢和時間的，要拒絕，不要因為不好意思而拒絕。
我這個月就拒絕了3場聚會，
給自己省下更多的時間。
四，內心
有時候很多問題，都是內心問題而已。
靜能定，定能生智慧
。內心能安靜下來，很多事就自己能想出解決方法。
所以，也要對內心進行清理。而我清理內心，選擇的是看書。比如《遇見未知的自己》、《零極限》。
當你能一直修煉內在，不受別人的影響，不在意別人的言論。能夠追隨自己內心的需求，那你自然不輕易煩躁。
還有一個清理內心的方法，就是對家裡徹底打掃，
打掃的過程，也是在清理內心。
我這一個月的極簡生活，為我帶來了很多美好。
以前一直覺得功成名就，才是成功，現在發現，原來，
美好的生活，就在生活中。
自我總結一下：
這個月運用的書籍：
《斷舍離》、《遇見未知的自己》、《零極限》、《臣服實驗》。
每日一讀：
1，你並不需要那麼多負擔，你有權利放掉那些讓你不快樂的東西，你可以選擇開心。
2，我開始把重心轉到自己身上，夠了，真的夠了，我不再受外界的束縛了，我要清理清理再清理。
3，我越清理，我越清醒，我越堅定，我越簡單，我越開心，我相信我能改變我自己，我無條件地相信我自己。
4，從此刻開始，在我有意識做改變時，我就已經是在進步了。很好，我一直在進步，很多人還不願改變，而我一直在選擇改變和進步，這就很棒了！！
5，不怕萬人阻擋，就怕自己投降！！
6，念念不忘，必有迴響！
美好人生，靠自己運營。清理掉各種負擔，你會更加輕鬆上陣。要讓自己的周圍，都是自己怦然心動的東西。
你內心簡單，世界也就簡單了，讓我們一起修煉內心吧。
我是小小個大能量，這輩子，一定要拼命，過上自己想要的生活！關注我，一起進步