當你不在乎時，你會變得強大
勇氣是一個人處於逆境中的光明。——華福納格
無論何時，勇氣，對於我們來說，都尤為重要，特別是當我們遇到不順時，更能感受到勇氣的魅力。歌德說，目標越接近，困難越增加。如果我們因為困難而失去勇氣，那是無法實現自己的人生目標的。
《不在乎的勇氣》一書就闡述了這樣的觀點，你真正強大的時候，是你能夠不在乎的時候。書中列出了64個現身鈍感練習，告訴讀者如何擁有不在乎的勇氣，不再焦慮不安，找尋到內心真正快樂的自己。
《不在乎的勇氣》這本書的作者是暢銷書作家大島信賴，書中文字視角獨特，觀點新穎，告訴讀者對待生活要不逃避，不指責，不抱怨，安然以對，活出自己喜歡的人生。
①
太在乎
是因為期待被認可，在生活之中，要選擇對自己有益的建議，互相吸引，互相激勵，擁有一種輕鬆的思維方式
擁有一種輕鬆的思維方式
一個人應養成信賴自己的習慣，即使在最危急的時候，也要相信自己的勇敢與毅力。——拿破崙
是的，人生有的時候，我們往往會因為過於在意他人，而失去了自我。比如，在愛情裡，有的人會因為失戀，而失去了繼續生活下去的勇氣。但是如果失戀的人選擇聽取一些對自己人生有益的建議，無論人生髮生什麼，都不會放棄自己的人生，人生的希望一直都在自己的手中，不是在離開我們人的身上，這樣即使在生活中遇到困難，但心理上會感覺輕鬆，因為我們的手中一直握著希望，希望從未消失。
②
當自己改變了，我們就會漸漸變得幸福，也就會向著幸福的方向自然而然地成長
凡是自強不息者，最終都會成功。——歌德
是得，當我們從不堅強變得堅韌時，身邊的親人或朋友會感受到我們的改變，我們或許會暫時哭泣一下緩解一下情緒，但是不會停下前進的腳步，更不會因前行中的困難而放棄自己的目標。
不會因前行中的困難而放棄自己的目標。
當我們漸漸變得強大時，我們就會慢慢遠離了不開心、不快樂，前行的方向就自然而然地奔向幸了福。某一天，我們定會到達幸福的彼岸，前提是我們要變得越來越強大，只要自己願意改變，一切困難都將不會是困難，因為我們相信自己可以戰勝困難，並且，我們還可以影響到周圍的人，讓他們也變得更加幸福快樂。
如果你是懦夫，你就是你自己最大的敵人；但如果你是勇者，你就是你自己最大的朋友。——弗蘭克
生命的快樂，是來自戰勝自己，當你擁有一份不在乎的勇氣，你將開始變得強大。
生命的快樂，是來自戰勝自己
總之，《不在乎的勇氣》一書， 作者大島信賴就是想告訴讀者，每個人都希望找到內心安定的自己，有的時候，容易受到傷害，是因為太在乎，太渴望得到認可，當你真正強大時，是你能夠不在乎的時候。
這本書的內容很精彩，作者大島信賴在文中用簡潔的語言向讀者詮釋了人生無論遇到什麼，都不要去抱怨和指責，更不要去逃避，對待生活最好的態度，就是隨遇而安，安然活在當下，擁有一份不在乎的勇氣，去努力活出自己喜歡的人生。
文章作者簡介：夢苑靜兒，情感領域創作者，喜愛讀書，穿梭於文字叢林中的女子，手百問答達人。