離婚：承認自己的痛苦
沒什麼好丟臉的
如果你在網上搜索“離婚後過得好不好？”，你會看到很多“正能量”的回答：
有人踹掉渣男，重獲新生，還有人說以後要為自己而活，不再相信愛情和婚姻……
直到，我看到一個匿名使用者的回答：
“為什麼大家看起來都過得這麼好，只有我這麼狼狽？我感覺自己已經痛得快要死掉了，第二天還要在女兒面前裝作若無其事。
白天的時候情緒上來了，只能偷偷躲進廁所，給自己10分鐘的哭泣時間，每天出門都恍恍惚惚，覺得腦子昏昏沉沉，做什麼事都提不起興趣。”
的確，在眾人都拼命證明自己離婚照樣過得很好，完全不受影響的時候，你的悲傷哭泣，彷彿就是錯誤，但真的是這樣嗎？
馬伊琍在大眾眼中一直是個獨立又堅強的女人。
無論是前夫的出軌，還是後來的離婚，她的態度始終自信大方，好像沒有任何的憂傷或頹廢。
就在大家以為離婚對她而言只是無關痛癢的時候，她卻表示，離婚後很長一段時間，她都鬱鬱寡歡，甚至去看了心理醫生：
“我一直以為我會有一種巨大的力量進入一種新的生活方式，但事情不是這樣，我還覺得自己患上了拖延症。
每天坐在車上恍恍惚惚，腦子昏昏沉沉，做什麼事都不是太有力氣。
我底子裡還是一個希望可以積極向上的人，所以試過找心理醫生，每天都傾訴。”
她嘗試過自救，也大方地去求助，最終把這段夭折的婚姻當成了養料，讓自己開出更美的花。
離婚對一個女人來說意味著什麼呢？
有句話說：“離婚，從不是一種萬馬齊喑、四面楚歌的終結，而是一種吉凶未卜、喜憂摻半的開始。”
不得不承認的一點是，離婚從來不是一件簡單的事情，你所面臨的不僅僅是把這個人從你的生活中剝離出去，還有對曾經的付出和選擇的徹底告別。
它帶來的傷害可能不亞於一次“大型手術”，讓你臥床不起，痛不欲生。
但是，承認自己的痛苦，沒有什麼好丟臉的。
因為這代表我們，曾經是真心實意的付出過，期待著和那個人攜手走完一生的。
你並沒有讓自己的真心錯付，只是那個人不適合、不值得。
真正有損失的不是你，而是他。
最後，我想告訴每一個還在淋雨的人，不要畏懼、逃避，而是勇敢的去正視、直面。
當你遇到無法解決的問題時，可以去尋求專業的心理諮詢。
前陣子李誕離婚衝上了熱搜，他曾經在奇葩說上聊過自己對婚姻的看法：
”婚姻是一個殼，不是我們去保護婚姻，而是婚姻要來保護我們。
兩個成年人，將婚姻這個殼做得足夠堅固。堅固到什麼程度？要堅固到即使婚姻不在了，它還能保護我們。“
不得不說，這是一種非常美好的，對婚姻的憧憬。
但現實往往是：本希望另一半為我遮風避雨，結果沒想到風雨都是TA帶給我的。
但這並不是婚姻的錯，婚姻只是個放大鏡。
透過婚姻我們會更無法迴避自己的陰影，必須要直面如何直面，去承諾，去溝通，去表達。
風雨人生路，祝你撐傘走過。