摘要：
若在山上遇到這兩
個“東西”，不要錯過請珍惜，有大用處
身邊的小夥伴很多都是在農村長大，必不可少的就是會見到一些野生的植物。就算現在在外面工作，
遇到假期就會往自己的農村家鄉跑，在那裡最不缺乏的就是濃郁的鄉情，還能吃到一些美味的野生植物。
說到野生植物，我不由自主地想要為大家科普一種，
聽人們說這是一種有營養價值的食物，可以拿來煮成湯食用
，一起來學習一下。
野山藥
，
這種食物與平常菜市場見到的山藥是有很大的差別
。從整體來看，野山藥的最下面那部分非常細，表面還坑坑窪窪。像平常大棚裡種植的山藥，跟不十分健壯，而且也比較豐滿。
這種野生植物常常出現在雜草、茂密的樹林中
，偶爾還會在山坡處遇見，也有會出現在灌木上的情況。
與
人工種植的山藥相比，野山藥有突出的地方，可以用來
當做
藥材
。用來食用的話主要是吃根莖，有很多種做法，最常見的是與很肉類一起煲湯，能起到提鮮的作用。野山藥還能用來促進人體的新陳代謝和為高血糖人群做預防效果。
還有一種就是軟棗獼猴桃
，
外形看起來就和平常的甜棗一樣大，表面也很光滑，如果沒有打過農藥
，可以直接摘下就吃，一個差不多有十幾克。軟棗獼猴桃在我國的南北方都會生長，長勢很好，照顧好了能長出80斤以上的產量，很少會出現病蟲害的現象。
軟棗獼猴桃體內的維生素
C
含量是甜橘的五倍到十倍
，比蘋果和梨更多。經常食用軟棗獼猴桃的小夥伴就能發現，它能淡化面板內部的斑點，而且針對入睡情況不好的小夥伴，吃了它能有改善效果，
因為裡面含有大量的葉酸，有助於幫助孕婦預防體內胚胎的神經管畸形。
因為軟棗獼猴桃價格昂貴，
所以出現了人工嫁接，之前的優良性狀有所保留，生命力極其旺盛
，在零下30度的東北也能度過冬天，市場零售價依然很高，花50塊錢只能買得到一斤，自己家裡面有的話，吃起來就不用花錢去買，還可以送給別人。
喜歡的朋友就不要錯過了它，現在將它帶回家種植試試，明年就能吃到自家種植的軟棗獼猴桃了。甚至吃不完還可以高價出售，如今市場價每斤達到六七十元，經濟價值極高！
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