道教一直關注的就是事物的陰陽轉化，比如那句非常經典的：“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，道盡了這世間的百轉千回。而佛教則一直強調：“唸佛時，即見佛時，亦即成佛時。求生時，即往生時，亦即度生時。”
我們都熟知佛道兩教在中國發展是很好的，在古代人們所藉助的就是一些各種教派的信條來給自己足夠的心理慰藉。因為一些教派所宣揚的理論正好符合人民大眾的心理。比如道教一直在強調的就是神仙理論，這就吸引了很多的人們去信教。而佛教徒則一直相信輪迴轉世以及因果報應。
佛道的發展
在人們信教的同時，統治者也在利用這些教義來控制人們的思想，這也正是為了適合大一統中央集權的需要，為了控制思想來達到更好地管控人們的作用。在傳統時代，控制思想是非常重要的，只有這樣才會使得國家安定、人民幸福。
但是我們都瞭解，在不同的時代朝代，佛教和道教的地位以及重視程度是不一樣的，統治者對他們的態度也是不盡相同的。比如有些時代對於佛教的態度就是打壓，比如著名的三武一宗之厄。後來逐漸到了近代現代，我們對於佛教或道教的態度是允許他發展。同時更多的科學知識也表明，我們不該信奉迷信，要講求科學。
中國有很多的佛教和道教的聖地，比如五臺山等，這些地方每年都可以吸引很多的遊客前來參觀，所以很多人對於佛教徒和道教徒都是有一定的印象或瞭解的，這些遊客對於道士和和尚這兩個不同的群體有很大的疑問。比如很多人都會問為什麼都是教徒，可是在大家的固定印象來說，見到的道士都很瘦，不管在電視劇還是在現實生活中的道士都很瘦，可是和尚卻很胖。他們不都是吃素的嗎？
和尚一般胖
其實這裡面的原因是很好解釋的，只是大家都沒怎麼注意到。首先佛教是不許殺生的，他們覺得眾生都是有生命的，那些小動物和人都是一樣的，他們和人是平等的，所以禁止殺生，也禁止和尚吃肉。如果吃肉他們是會遭孽的，那些吃肉的和尚在死後是會進入地獄的，是無法獲得轉世的。所以佛教就是吃素，那麼不吃肉咋就胖了呢？
不吃肉還能胖，那就是吃素很多，同時還有很多含很高的澱粉的食物，米飯的含糖量就是很高的，他們都是一些男人，自然飯量是很大的，由於佛教主要就是打坐唸經，是很少運動的，所以即使不吃肉，但是也會吃很多的素菜或者大米，再加上不運動，就會使得和尚都很胖了，這也就是其中的原因。其實最主要的就是不運動，我想這是一個最關鍵的原因。
道士瘦的原因
可是道士就非常不一樣了，我們所知道的道士一般都是處在叢林深處，雖然經常在山裡，但是也會下山行俠仗義，是非常會磨練自己的，並且在這條道路上一直不斷地尋求那種求仙之路。這就會經常鍛鍊自己的體力。同時一說到道教很多人立刻會想到的就是煉丹，他們甚至以丹藥來代替每日的飯，這種運動量非常之大再加上吃到還少，所以很瘦那是必然的，這也就解釋了為什麼道士很瘦。這其中的願意其實很簡單。
其實不管是佛教還是道教他們的教義和修道模式是很不一樣的，正是由於不同的模式，所以和尚和道士的風格自然不一樣，這種不同不僅表現在身材方面，還表現在很多的方面。總之佛教和道教的教義都非常精深，值得我們進一步去感受他們獨特的韻味美。
中華文化是博大精深的，我們不僅有本土的道教文化還有外來的佛教，並且佛教在傳到中國之後，進一步和中國的本土宗教進一步融合，更加具有中國特色，同時本土的道教也在接受外來的教派來發展自己。所以中華文化的博大精深就在於能夠融匯不同的文化，來不斷髮展自己。
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