隨著經濟的不斷提升如今的生活節奏就會導致我們的壓力增大，尤其是隨著年紀增長肌膚問題越來越明顯了，我們只有透過不斷的護膚才能達到一定的修護效果，其中敷面膜是護膚中重要一步，因為面膜是密集修護型的護膚品可以急救肌膚具有立竿見影的效果，那到底要如何挑選適合自己的面膜呢？一起來看看吧。
一。按膚質選擇
1。 乾性肌膚
乾性肌膚的角質層非常薄皮脂分泌較少，角質層較薄面板看起來非常細膩，但是缺少光澤，水分少流失得也快，由於皮脂分泌較少，乾性面板常常會出現乾燥起皮的問題，容易出現幹紋和斑點。
乾性肌膚一定要給肌膚補水，做好保溼工作才能增加面板光澤避免起皮出幹紋，因此，挑選面膜時建議選擇補水滋潤型面膜，比如含有天然保溼因子成分它能給乾性肌膚補水的同時還能鎖住水分。
2。 油性肌膚
油性面板的皮脂分泌旺盛，面部看起來總是油油的，特別是在炎熱的季節裡出油更加旺盛，由於面部總是油膩而且毛孔比較粗大，甚至可以出現桔皮樣外觀會吸附周圍環境中的灰塵，所以時常會有黑頭、痘痘出現。
油性肌膚一定要控制面部油脂分泌，做好肌膚清潔工作避免汙物撐大毛孔，長痘痘，因此挑面膜時儘量選控油類的面膜或者選擇具有清潔毛功效的面膜，如含茶多酚提取物等成分的，達到淨化油皮毛孔的效果。
二。按肌膚問題挑選
1。 肌膚乾燥
面板乾燥通常是因為角質層含水量不足導致的，一旦角質層含水量低於10%，面板就會出現乾燥、起皮的情況，在洗臉後會感到面板不夠細膩光滑，由於天氣的原因面板就會出現自身流失與乾燥空氣帶走的水分，讓肌膚更加缺乏水分缺乏彈性。
從根本上解決肌膚乾燥問題，除了補水之外就是要預防肌膚細胞水分蒸發，最重要的是它能提高肌膚抗燥性，因此，在挑選面膜時建議選擇含有天然蜂膠和海藻糖等成分的。
2。 肌膚暗沉
膚色暗沉通常是因為不好的生活習慣導致的，紫外線的侵害會使面板產生大量黑色素，而睡眠不足、壓力大會使黑素色在面部沉澱，使面板產生色斑暗淡發黃不再白皙。
要想改善肌膚暗沉，就要提亮和美白膚色，因此，挑選面膜時可以選擇含有煙醯胺以及維生素C，熊果苷等美白成分，解決面板暗黃的問題。
三。按肌膚年齡挑選
1。 25歲以下
25歲之前這個階段的肌膚新陳代謝快、細胞活躍度高、膠原蛋白飽滿，面板的修復能力也很好，基本上是處於一種比較好的狀態，但是這個年齡段的皮脂腺分泌旺盛，容易出現黑頭和痘痘。
25歲以前肌膚狀況較好，只需以補水為主，讓肌膚維持水油平衡不需要使用很多功能性產品，因此挑選面膜時選擇補水保溼效果較好的面膜，比如含有角鯊烯、蠟脂、甘油三酯等補水成分保持面板水潤就好。
2。 25歲 - 35歲
一般25—35歲期間就屬於輕熟齡肌膚，這時候肌膚開始走下坡路，新陳代謝變緩真皮層的膠原蛋白也開始流失，彈性纖維數量減少，導致細紋、皺紋出現，更多的黑色素生產並積聚在肌膚表層色斑和膚色暗沉增多。
25歲到35歲面板膠原蛋白開始流失，已經不能單純的補水，除了做好補水保溼之外更重要的是抗初老，因此在挑選面膜時使用抗氧化或者補充膠原蛋白類的面膜，比如含維生素C、葡萄籽跟抗壞血酸等成分的。
關於如何挑選適合自己的面膜，你們知道了嗎？