時光荏苒，光陰似箭，如白駒過隙，轉眼已是歲末，不知不覺出家已有十六個年頭，一路走來感恩佛菩薩的慈悲攝受，諸大善知識的扶持。細思下在南嶽大廟生活學習的這一年感觸良多，從剛開始的不理解、不能接受，到現在為自己感到慚愧，更應感恩善知識對我生話學修的關懷及學佛道路上的指引，使之更深刻的認識到自己的責任與使命，也看清自己的懶惰與懈怠。
在這一年的學修裡體悟頗多，有過痛苦煩惱，亦有喜樂，更多的是慚愧。
關於這一年來體悟最深的是每天早晚功課，這本是一個出家人的基本生活，佛教傳入中國自東晉道安法師制定僧尼軌範三則，其中有一則是“常日六時行道飲食唱時法”有了萌芽，再由馬祖創叢林百丈立清規，在《大宋僧史略》捲上說百丈禪師“有朝參暮請之禮，隨石磬魚為節度。”可見自梁開始，寺院僧人已有朝暮課誦。古德說：“朝暮不軌，猶良馬無轡。”
在《二課合解》說：“於萬境未動之際，心猶恬靜，整衣而起，唸佛頂楞嚴心咒，治五欲於未萌，速期心精通。暮應歸攝眾善，歸去淨土。”由此可知早晚課誦對於我們的修習是多麼的重要。
由於以前的散慢懈怠的種子熏習嚴重，在要求嚴格課誦之初，因業習很重早上起不來，感到非常煩惱，站在殿堂上課時總是心猿意馬，魔怨紛紛，不能攝心唱唸。在常住各大善知識的幫助下，經這一年的修習，慢慢把精進、不放逸的種子增強，掉舉、懈怠散慢的業習減弱，現在早課基本不用鬧鐘到時自然就會醒來，跟本沒了起床難了。隨著正念的生起，正信的加強，越來越明瞭二時課誦對身心的好處。
第一對我們色身的好處即是三餐飲食的均勻，經過這一年多好的飲食習慣的養成，能感覺到自己的身體也慢慢好起來了。
第二則是對自己修學上的改變，因以前不好業習的牽引下，不能提起正念，放縱自己的妄念，任使攀緣外境色塵，使無明煩惱之火越燒越旺，使自己在地獄中打轉。經這一年的善的熏習，正如：聞鐘聲煩惱輕，智慧長菩提增！現在只要一站到大雄寶殿內，仰望佛陀那慈悲的笑容，不管上一秒有多少煩惱當下即平靜下來，就如在狂風暴雨的大海中航行，佛陀那慈祥的笑容就如太陽般驅散一切烏雲，使之風平浪靜。
也由此一天二時課誦這兩個小時為基點慢慢攝住散亂的心。更由以前鸚鵡學舌般的唱誦，到如今慢慢明瞭偈頌的義理。
這是我這一年來一點淺薄的體悟。在此感恩這一年來對我不捨棄，不厭其煩地指正的諸善知識，也期望在以後的修學路上，在諸大善知識的幫扶下能走得更遠。在此慚愧僧傳華稽首頂禮！阿彌陀佛！