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沈蘭群：
我們漢陰沈氏家訓共計20條1933字。它內容十分豐富，從頭到尾全文都貫穿了誠信為本、孝敬父母、艱苦奮鬥、勤儉節約的優良文化傳統，是我們國家傳承和發揚的美德，更是我們沈氏做人、發揚沈氏家訓、培育沈氏家風的重要原因。
我叫沈蘭群，今年65了。我出生在蒲溪鎮先鋒村，父母都是地地道道的農民，但是他們那種勤勞善良、勤儉持家的品行深深地影響著我。我從小聽父母親給我講如何做人做事有關沈氏家訓的故事，讓我對家訓有了最初的瞭解。
1991年，我有幸參與了我們的沈氏宗譜的修編工作。全面系統瞭解到沈氏家訓的內容。三年多時間我堅持走訪整理資料，最遠的跑到了漢濱區沈壩鎮。1994年，我們又翻修沈氏家譜，好多人說看不懂文言文，我就找專人翻譯成白話文，特別是裡面的沈氏家訓是我們沈氏做人的傳家寶。我將家訓的原文、釋文、專家點評、解讀彙編成沈氏家訓一書，受到了機關單位、族人的喜愛。
為了找到沈氏家訓手抄本的真跡，我先後用了五年時間找到沈氏的村莊院落，一直找到我們江西的祖籍地，最終還是在我們小街沈氏族人家中找到了手抄本了卻了我的心願。
2015年7月的時候，我們的沈氏家訓被中紀委監察部網站在全國推廣之後在社會上引起了強烈的反響。我激動了幾天幾夜都睡不著覺，我們感到非常的驕傲和自豪！
就在那一年，縣上確定建立沈氏家訓展覽館，我全程參與了設計、徵地、建設、布展等工作。漢陰沈氏有550多年的歷史，人口繁衍到現在至19代。我廣泛發動組織族人尋找文物文獻資料，用三年時間做了這一件事，先後到沈氏的各個村莊院落、到20組為官的四川、到漢陰沈氏祖籍地的江西、到河南沈國遺址、到沈氏的發祥地浙江等地尋找文物文獻，搶救了一大批珍貴的文物文獻資料。有清代名人字畫、清代家譜、民國時期手抄本家訓、還有那些名人的牌匾、墓碑等。
這就是清代名人字畫，大家看到的這幅字畫來之不易，它是原蘭州軍區退休幹部沈繼燕老人幾代人儲存下來的一幅珍貴的名人字畫。它的內容很好，非常有教育意義，我們前後經過多人多次先後三年時間做工作，最終他無償捐獻給沈氏家訓展覽館。
我自己也拍了不少照片放到展覽館裡。看到展覽館一天天的變化，看到更多的人受到教育我是打心底裡的開心，三年的忙碌，覺得值了！
現在，我最重要的事情就是如何把沈氏家訓傳承好、發揚好，我們每年開展清明祭祀活動，在祭祀活動當中評選好媳婦、好婆婆、敬老孝親，評選沈氏家訓示範戶、禁賭戒賭等活動。透過這些有效的活動來帶動影響沈氏族人，爭做誠、孝、儉、勤、和的好人，我要堅持下去，把沈氏家訓傳承好、推廣好、發揚好，讓更多的人受益！
記者/鄒菲 蘇凌雲 沈官星
編輯/沈傑
編審/餘濤 王義林 終審/鄒菲 監製/吳學康
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