艾灸是一種歷史很悠久的傳統養生方法，艾灸為何流傳多年為人推崇呢？下面就隨我瞭解一下艾灸的功效與作用禁忌有哪些吧。
一、艾灸的功效與作用
1
艾灸殺菌消炎
艾灸的過程中會產生藥性煙霧，藥性煙霧具有很強的殺菌消炎的作用，能治療痔瘡、前列腺、水泡、陰道炎等。
2
艾灸排毒減肥
艾灸有利於促進全身的血液迴圈，從而將體內的廢物和毒素排出，便秘、脂肪堆積等難題也會得到改善。
3
艾灸美容
透過促進體內迴圈，艾灸的過程中也能達到美容的效果。
4
艾灸鎮痛
艾灸透過促進淋巴液和下腹部血液的迴圈，能起到治療腹痛、痛經和神經痛的作用。
5
艾灸收縮
女性使用艾灸之後，可以強化陰道和子宮的收縮。需要注意的是，女性生產完之後，要等到汙血排乾淨之後才能使用艾灸，否則會不會起到什麼作用。
6
艾灸提高免疫力
艾灸能增加人體的白細胞，從而加快患部細胞的再生速度。
二、艾灸的禁忌注意事項
1、
艾灸是用火點燃艾條後進行燻灸，處理不當容易引起區域性面板燙傷，所以進行艾灸一定要謹慎，臉部一般不能進行艾灸。
2、
特殊敏感部位不宜進行艾灸，如男性和女性的性器官，懷孕期女性的腰骶部和下腹部，人體的心臟部位，眼睛等容易受到傷害的部位等。
3、
艾灸雖然能起到一定的保健和治病療效，但過程中也會損耗一些精血，過度勞累、吃得過飽之後、情緒不穩定的時候以及酒醉之後都不能進行艾灸。
4、
患病期間，如有發熱、昏迷、抽風等症狀，不能進行艾灸。
除了上述問題，我們還應該注意全身的保暖，因為全身面板都大部分都暴露在外面，特別是在冬季，保暖工作應該放在第一位。艾灸完成後，建議朋友們最好吃點熱量食物，這樣可以從飲食上加強鞏固艾灸的效果。
⊙
版權宣告文章源於網路，版權屬於原作者，如有侵權請聯絡【艾匠】公眾號刪除，謝謝。