諾魯孜節（或譯：納烏魯茲節）是波斯語 （新年）的音譯，意思為“新的一天”。起源古波斯瑣羅亞茲德文化，至今幾千多年的歷史，波斯民族的傳統節日。聯合國教科組織在2009年確認波斯新年納烏魯茲節為國際節日，定為每年3月21日。在今天，納烏魯茲節是伊朗、塔吉克、阿富汗及中亞、土耳其、高加索及包括俄羅斯和中國少數民族等各族人民共同節日。
上圖是聯合國教科組織2006年確認波斯新年是世界非物質文化遺產名錄
在傳統納烏魯茲節裡，一般分為四個過程：跳火、除夕、走親訪友、踏青等。另外還有許多其他民俗活動，例如年前講究大掃除、購置傢俱、新增新衣服、種植花卉和植物等及準備年貨“七彩桌”（七個帶 s的波斯語食物組成），在除夕夜全家人團聚圍在七彩桌等待新年來臨。年初一吃魚和蔬菜抓飯。初三初四走親戚，納烏魯茲節持續十三天，第十三天為踏青日。
另外，納烏魯茲節的期間也有紀念故去的亡人和施捨等習俗。施捨為善功，即幫助窮人一起過節，提現信仰甘甜。
上面圖片是塔吉克納烏魯茲節
在納烏魯茲節之際，有做甜食等美食的習俗。在廣場上有賽馬、叼羊、波斯舞蹈等文體娛樂活動。總之，納烏魯孜節是豐富多姿，充滿濃郁的波斯文化風情。在中亞塔吉克和阿富汗保留傳統納烏魯茲節儀式比較多。
上面圖片是波斯新年七彩桌
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