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勿踐閾，勿跛倚，勿以善小而不為。
勿箕踞，勿搖髀，勿以惡小而為之。
進門時，不要踩到門檻，站立時有站立的樣子，不要傾斜著身子，靠在牆上。
在古代認為，踩人家門檻是不禮貌行為。
門檻應該是跨過去的，而不是踩在上面。
首先你踩門檻，門檻容易壞，其次也顯得不莊重，非常輕浮。
古人是很看重行為心理學的，透過行為，可以觀察到心理，透過行為約束力可以修煉心性。
你看這小小的踩門檻，你如果不注意，你到學校讀書，就會把腳踩到椅子的橫槓上去，到別人家做客，甚至會把椅子用雙腳撐起來，讓椅子兩條腿著地，這樣看似很愜意，結果呢？
本來可以坐很久的椅子，結果一兩年就壞了。
你想想你到人家做客，就這副態度，到學校讀書，你的椅子就最容易壞，這說明什麼？說明你不懂得珍惜物命。
前面我們講，你愛惜萬物，到哪裡都容易受到歡迎，你毀壞萬物，到哪裡都會受到排斥，一個懂得珍惜物命的人，他就是在培福。
培福，一方面他用的東西更耐久，另一方面他也活得更長壽。
大家可以去研究一下長壽老人，他們沒有哪一個是去刻意享福損福的，相反他們一直都在培福惜福造福，所以他們就有用不完的福氣。
古代稱這樣的人為五福臨門，五福臨門不是福氣像中彩票一樣，降臨到你身上，而是你去修後，你的那份心氣招來的。
所以古人稱之為福氣，看一個家門，看一個人有沒有福氣，就看這裡。
有個小故事，說有五個老人，來到一個家。
一個叫富裕，一個叫官貴，一個叫長壽，一個叫健康，一個叫惜福。
這五個老人說，你們只能請我們一個人到你加做客。
媽媽說，我請富裕吧，這樣我每天不必為柴米油鹽而皺眉。
爸爸說，我要請官貴，這樣我仕途上升職就有希望。
爺爺說，我請長壽，活得久才算本事。
奶奶說，我請健康，健健康康人才舒暢。
輪到小孩子說了，小孩子說，爸爸媽媽，爺爺奶奶，我要請惜福。
大家不解地問，你為什麼請惜福呢？
小孩子說，聽老師講《弟子規》，老師說，要想有福就要惜福，不惜福不造福，就不可能有福。
大家都很聽孩子的話，結果把惜福老人請來了。
誰知惜福老人一請到家裡，其他四個老人都走不了。
大家不解地問，為什麼呢？
這惜福老人說，他們四個老人都是我帶大的，都是跟著我走的，我走到哪裡，他們就走到哪裡，所以你請我做客，肯定少不了他們。
大家看到沒有，雖然是個小故事，卻意味深長。
你想想，富裕、官貴，不是天上掉下來的，長壽、健康也不是靠錢買回來的。
人們的願望是美好的，但如果不從小事做起，積累點滴福報，也不可能感召到這些美好。
大家再看，坐的時候，不要雙腳叉開，大開門戶，也不要翹起二郎腿在搖，一旦你形成習慣，等到你想改時，就改不了了。
古人說，處處留心皆學問，人情練達即文章。
你仔細去觀察，在公交車上，在地鐵裡，人的各種行為動作，五花八門，應有盡有，堪稱八仙過海，都怪異得很，有人把腳放在公交車的凳子上，有人背靠在公交車的扶手，兩隻手在玩手機，打遊戲。
這些行為說明什麼？說明這些人還在基層奮鬥，而且奮鬥得很辛苦。
你的心沒有覺悟到那點，教育沒有上到那層面，你就不知道自己有那麼多漏洞缺點，你別小看這些細小的漏洞，往往是你事業的瓶頸，上進的關鍵。
你不突破，永遠在原地打轉，你不修改，長時間都在徘徊。
你別小看一個人的風度，這東西決定他心裡的溫度。
人的內心它會透過行為顯示出來，這叫心能顯相。
人的外在行為可以影響到心靈，這叫行為能動中。
所以古人講，誠於中，而形於外。
一個內心真誠的人，從外表相貌語言裡都可以看出。
大家可以看看張九齡的風度，這位出名的詩人政治家。
他除了容貌清秀外，平時穿衣整潔，走路恭敬端正，總能夠贏得別人讚賞的目光。
大家想想，清秀的容貌從哪裡修出來的呢？
相由心生，中醫認為心其華在面，你沒有一顆清靜的心，容貌怎麼可能清秀？
你沒有一個有條理規矩的習慣，你的衣著怎麼會整潔？
所以大家不要小看《弟子規》這外在的條條規規，它處處都指向心靈的有序跟清靜，你這裡面的心靈清靜有序，那麼你言行舉止自動吻合《弟子規》。
你如果心裡頭亂糟糟，你就會排斥《弟子規》怕《弟子規》，就像陰暗的東西怕陽光一樣，這時就更需要《弟子規》，因為陽光照處，你才能修改自己過處。
而這張九齡他即使在朝廷開重要的會議時，那時朝中能人輩出，相聚一堂，他在其中的風度，連皇上都讚賞不已。
所以凡是張九齡在的那裡，氣氛就格外愉快，大家交流起來如沐春風，因為誰都喜歡跟這樣有序整潔又端正的人在一起，探討學問，議論國事。
如果從表面上看，是張九齡的儀表給他帶來好的人緣，如果從實質上看，張九齡的儀表是從他內心起修的。
這些令人讚歎的威儀，都是從小處，勿踐閾，勿跛倚，勿箕踞，勿搖髀，裡頭不斷修出來的。
而且還遠遠不止這些，總之要勿以善小而不為，勿以惡小而為之。
小善積多了，就像滴水雖微，漸盈大器。
小惡斷除了，就像拔除萌芽狀態的小草，莊稼就會長得越來越好。
大家都在讚歎大威儀，都在羨慕別人，那麼趕緊從自身起修吧，為什麼不從日用生活中的各種細節做起呢？
落實了《弟子規》，你其實就贏在起跑線了。
不管是將來開公司做領導，還是入企業當職員，這些細節做到位，都能夠迅速提升你的威望，並且贏得大家的讚賞。
文源：中醫普及學堂
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