2019年11月11日（農曆十月十五），阿育王寺冬季禪七正式起七。本次禪七為精進七，共七個七，為期四十九天。禪七期間，十方衲子同堂參禪，放下萬緣，一心參本悟源。
禪，是一種洞察生命最原始本質的藝術，也是一種覺悟。它超越了一切，同時又是一切。一切是禪，禪是一切。
中國佛教最有生命力、最有特點的就是禪宗。它結合中國本土文化，提出“直指人心，見性成佛”的主張，形成了自己獨特的佛教修行風格。禪堂是這種風格的體現，禪七是這種風格的應用，打七是這種風格的實踐。
從釋迦世尊靈山“拈花一笑”至今日“唸佛是誰”，禪宗演繹了不可思議的故事。有“斷臂求法”的精神，有“應無所住”的頓悟，有“棒喝緊逼”的嚴厲，有“坐破蒲團”的執著。
己亥冬月，因緣殊勝。千年古剎，再闡古風。七七禪七，憤志忘軀。續佛心燈，重光祖印。大眾和合，精進一心。正所謂：沐佛光，承祖德，蒙護念，求個悟處，得個轉身，打破虛空。
和尚慈悲，不辭辛勞。開甘露門，法雨潤物。一聲“起”字，頓破無明。千年暗室，一燈即滅。宗門一法，不著永珍。依眾靠眾，上下一心。行住坐臥，不離這個。 唸佛是誰……
阿育王寺方丈上界下源大和尚在宣說起七法語後，將香板擲於地上，喊“起”，大眾師父應聲接“起”……
阿育王寺冬季禪七正式起七。