自由基是什麼?
自由基是
缺乏電子
的物質(不飽和電子物質),
是人體氧化反應中產生的
有害化合物
。
在人體中
爭奪電子
,
損害
組織和細胞……
什麼是自由基
眾多醫學研究和臨床試驗證明——
自由基是人體衰老元兇
:衰老是由自由基反應引起的,自由基廣泛地參與與環境、疾病和遺傳控制的衰老性改變。如果解決了自由基對人體的侵害問題,人體的細胞就可以真正自由成長、人的平均壽命能達到125歲。
自由基可直接引發100多種疾病
:自由基最容易引發各種慢性病,其中包括心臟病、動脈硬化、靜脈炎、關節炎、過敏、早老性痴呆、冠心病及癌症等。
萬惡的自由基
自由基從哪裡來?
自由基是
無處不在的!
既有來自體內的 ,也有來自外界的;
既有來自有形物質的,也有產生於精神的。
自由基對人體攻擊的途徑是多方面的,當人體中的自由基超過一定量、並失去控制時,自由基就會亂跑亂竄:
去攻擊細胞膜、
去與血清抗蛋白酶發生反應、
去跟基因搶電子……
對身體造成各種傷害,產生各種各樣的疑難雜症。而在
以下八大情況下,人類更加無法逃避自由基的包圍和夾擊:
1、新陳代謝產生自由基
新陳代謝產生自由基
電子轉移是一種最基本的運動 ,而氧是最容易得到電子的元素,生物體內許多化學反應都與氧有關,任何人只要有新陳代謝,則必然伴隨著自由基的產生。
2、輻射產生自由基
輻射產生自由基
手機、電腦、冰箱、微波爐……輻射無處不在。
輻射產生的自由基,會直接影響到人體的內分泌系統的紊亂,使面板代謝不規律、眼睛疲勞,甚至產生的自由基還會損害人的認知能力等。
3、吸菸產生自由基
吸菸產生自由基
吸菸(包括沉浸在二手菸的環境中),可以導致十種以上的癌症。毒素積累,為了呵護健康,免疫系統被動地讓機體產生更多的自由基……
4、汙染產生自由基
汙染產生自由基
當前大多數城市乃至鄉村的大氣、河流等自然環境讓人堪憂,重金屬汙染,生活用水汙染,霧霾汙染,酸雨、沙塵……。
面板,是直接與環境接觸的器官,因汙染而引起的自由基的攻擊,只要從一張張臉上常見的表現就可以看出——痤瘡,面板乾燥,瘙癢…。
5、紫外線照射產生自由基
紫外線照射產生自由基
體內穩定的氧受紫外線照射後會產生大量不穩定的單腺態氧,單腺態氧和氯反應,造成自由基物質或脂質氧化。
6、疲勞產生自由基
疲勞產生自由基
疲勞使乳酸及其他代謝產物堆積產生各種自由基,並進而導致肌肉張力下降,運動耐久性降低,視力下降等。
7、精神壓力產生自由基
精神壓力產生自由基
快速的生活節奏,生活、家庭、事業的壓力,是現代人的通病,而因此表現出的失眠、健忘、腸道失衡等,正是自由基攻擊的結果。
8、體內炎症產生自由基
體內炎症產生自由基
氧化造成的細胞損傷會引起一系列的炎症反應,而炎症反應需要更多的細胞參與電子的轉移,產生更多的自由基。
怎樣抵抗自由基?
抗氧化劑
是人類主動對抗自由基的創世紀發現,目前國際上公認的、清除人體內自由基
最有效的天然抗氧化劑是
:
原花青素(簡稱OPC)
自由基攻擊細胞
原花青素是如何消滅自由基、實現抗氧化最強效的,敬請關注我們推送的後續報道。